Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 20 của 20
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ) nhà e bán hàng. bận mới phải hỏi. 10-10h30 mới rảnh thì ăn sáng đc hở a gì đó? e xem thực đơn low carb trên này lgi có cái nào giốg của bạn này nên ms phải hỏi. mỗi ng 1 lịch làm việc riêng. a rảnh chả nhẽ ng ta cũng phải rảnh như a? a nhỉ?

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ) còn a chỉ đc e thì chỉ. ko thì thôi. có thể lướt qa bài này. k cần phải vào móc méo. thân

  3. #13
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    sao bạn tỏ vẻ khó chịu nhỉ? có nhiệt tình người ta mới vào góp ý thực đơn giúp b,mình chẳng thấy a ấy nói móc gì cả,nếu không thích bạn có thể k nghe mà

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ủa bài mình post mà b. vs lại từ cmt đầu mình đã nói mình k có thời gian. a đó còn vào nói "e bận rộn ji mà k có thời gian" . việc nhà mình ảnh biết à? vả lại góp ý có tâm mình ghi nhận. tự nhiên vào nói v, mình k thích thì mình tỏ thái độ thôi. bình thường @.@

  5. #15
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    9
    mình toàn nấu sẵn buổi tối, sáng hôm sau cho vào lò vi sóng cho nóng là ăn được luôn

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chắc cốp, ăn xôi :v

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    mình ăn 1 hộp xôi thôi là no tới chiều :cry: cứ lưng lửng bụng. ) có lí

  8. #18
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    19
    Trích dẫn Gửi bởi võ thuỳ vy
    e đọc nhìu tài liệu trên mạng, nói giảm cân là sáng đi tập gym về chỉ ăn chuối, uống sữa. còn có bạn thì bảo sáng cứ ăn thoải mái, chỉ cắt tinh bột buổi trưa và tối.v.v....
    nên e muốn hỏi là có chị nào giảm cân thành công thì cho e kinh nghiệm vs ạ. sáng tập gym xong e nên ăn gì?? :"( . ảnh này e coppy trên fb. =_= bạn này giảm cân vs thực đơn ntn. e ăn nvay thì đc k ạ?
    về việc phải ăn sáng, ko ăn tinh bột buổi tối.....--> toàn thứ bullshit.

    [nutrition] những quan niệm đần độn về dinh dưỡng (kỳ 1)
    [nutrition] low carb talibans - đội quân cuồng tín
    [nutrition] malcolm gladwell và chế độ low carb


    bạn nên tìm hiểu kiến thức cơ bản nhất của giảm cân giảm mỡ trước khi bị vướng vào mớ bòng bong những thực đơn, nguyên tắc nhảm nhí ngoài kia.

    [nutrition] [lyle mcdonald] những nguyên tắc cơ bản của ăn kiêng giảm mỡ (part 1)
    [nutrition] [lyle mcdonald] những nguyên tắc cơ bản của ăn kiêng giảm mỡ (part 2)
    [nutrition] [lyle mcdonald] thiết lập chế độ cắt giảm calo - mức thấp, trung bình hay cao?

  9. #19
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    để e tham khảo. tks a

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi võ thuỳ vy
    mình ăn 1 hộp xôi thôi là no tới chiều :cry: cứ lưng lửng bụng. ) có lí
    mềnh thấy có ăn là tốt rồi. mà ăn sáng rồi hoạt động 1 ngày nên chả có gì lo là ko hợp lí cả.( trừ phấn đấu đi thi giải thể hình thì mới ăn khác)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:33 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.