Giảm mỡ bụng sao cho hiệu quả ?

[xamhinhnghethuat]

mình tập gym được 3 tháng rồi mà mỡ bụng chưa thấy giấu hiệu gì là giảm cả . mình đã thử chạy hiit và giảm ăn hết mức có thể mà chưa thấy gì . ai có cách giảm mỡ bụng nào hiệu quả thì chỉ mình với . tiện thể cho mình hỏi luôn là cái máy rung rung bụng có tác dụng không ạ .

View more random threads:

• AMDI GREEN CITY Cuộc sống xanh, An lành, Thịnh vượng!
• Mong mọi người tư vấn giúp phương pháp giảm cân
• Thắc mắc nhỏ mong mọi người giải đáp giúp em ^^
• BTV Diễm Quỳnh cảm thấy cuộc sống ý nghĩa hơn từ khi có con nhỏ
• Thịt, trứng, đồ biển - thành phần dinh dưỡng
• Lịch thi đấu vòng bảng world cup 2018
• Giảm cân theo nhóm máu ...!!
• Cho mình hỏi về chế độ ăn uống và whey?
• Xin hỏi về phương pháp giảm cân
• Chào đón căn hộ Aurora Resideces Quận 8 ra mắt thị trường

[manhhung2206]

không thể giảm riêng mỡ bụng bạn nhé. bạn chỉ có thể giảm lượng mỡ cả cơ thể rồi mỡ bụng xuống theo thôi.
máy rung chẳng có tác dụng gì đâu.
ăn ít quá cũng không giảm được, bạn nên điều chỉnh lại lịch tập và dinh dưỡng.