bắp chân em thế này to do cơ hay mỡ ạ

[trananh607]

[img]http://fun.***************/attachments/93/93206-711f3ead5186965019a273505c067fcc.jpg[/img]



[img]http://fun.***************/attachments/93/93207-724ccc54e53cae5cb982dae652e2b4ef.jpg[/img]

em là nữ hix cả ng gầy đùi nhỏ mà sao riêng cái bắp chân dị to thế không biết vừa to vừa cứng . em gửi cái hình kiễng chân các bác xem cho em là to do cơ hay mỡ và cho em cách tập thế nào để teo bớt cái bắp chân đi nhé . em thề trên đời có cái thuốc teo cơ em tiêm luôn cho nhanh hận cái bắp chân :shifty:

View more random threads:

• Căn hộ Sunshine Avenue – dấu ấn mới trên thị trường
• [Help] Cần tư vấn một vài vấn đề giảm cân...
• Ai giúp em với !!!!?
• T&T Long Hậu Dự án đáng xuống tiền với giá cực hấp dẫn
• Cardio và HIIT, cái nào hiệu quả hơn???
• Một phân khúc nhà ở sẽ dẫn dắt thị trường thời gian tới
• Tăng cơ, giảm mỡ và trong phương pháp Intermittent Fasting ( nhịn ăn gián đoạn )
• Hỏi ngu về BCAA với chế độ low Carb
• Bắp chân to :(
• giãm cân giãm mỡ

[dichvutonghop]

bắp này vẫn mỡ e ah,bao giờ bắp gồng lên hình trái tim thì mới là cơ nhiều,nhấc chân lên chạy bộ thôi e

[thienan]

bắp này vẫn mỡ e ah,bao giờ bắp gồng lên hình trái tim thì mới là cơ nhiều,nhấc chân lên chạy bộ thôi e

bác nói làm em mừng quá : )) người em mất cân đối mặt nhỏ ngưòi nhỏ bắp chân to thì chạy bộ có phù hợp nhất kg bác em thì lại đang ăn nhiều để tăng các phần trên kia mà vừa chạy bộ thì có giảm được bắp chân không nhỉ bác nhỉ hay em chỉ nên tập bài tập chuyên cho bắp chân như kiễng chân thôi và em chạy bộ thì cái cục cơ cứng cứng trên chân em liệu nó có phình to ra kg bác

[lamtuenhi]

bác nói làm em mừng quá : )) người em mất cân đối mặt nhỏ ngưòi nhỏ bắp chân to thì chạy bộ có phù hợp nhất kg bác em thì lại đang ăn nhiều để tăng các phần trên kia mà vừa chạy bộ thì có giảm được bắp chân không nhỉ bác nhỉ hay em chỉ nên tập bài tập chuyên cho bắp chân như kiễng chân thôi và em chạy bộ thì cái cục cơ cứng cứng trên chân em liệu nó có phình to ra kg bác

chạy làm săn chắc lại thôi e,nhưng giảm mỡ thì toàn cơ thể chứ ko giảm riêng bắp chân đc.

[truongtuongtu]

[img]http://www.***************/community/attachments/93205/[/img]



khi nào người it mỡ, bụng nổi rõ múi như hình này thì chân này mới là chân cơ bắp.