Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 10 của 10
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Anh em có thể định nghĩa giúp em Fasted Cardio dc k?

    em có nghe thông tin là tập thể dục vào buồi sáng sẽ giảm mỡ tốt hơn nhưng nếu tập vào buổi sáng thì sẽ mất cơ. anh em nào có kinh nghiệp lâu năm giành ít thời gian tư vấn cho em với, em xin cám ơn. các bài thể dục buồi sáng của em là chạy bộ kết hợp với gập bụng, có khi tập chân, push up và pull up.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ntvskc
    em có nghe thông tin là tập thể dục vào buồi sáng sẽ giảm mỡ tốt hơn nhưng nếu tập vào buổi sáng thì sẽ mất cơ. anh em nào có kinh nghiệp lâu năm giành ít thời gian tư vấn cho em với, em xin cám ơn. các bài thể dục buồi sáng của em là chạy bộ kết hợp với gập bụng, có khi tập chân, push up và pull up.
    tập thể dục buồi vào buổi sáng là qwerty hả ? viết khó hiểu hay là qwerty buổi sáng ?

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    qwerty gì dây chú em????. người ta hỏi nếu bạn biết thì tư vấn mình cám ơn, cứ tào lao thì go way

  4. #4
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ntvskc
    qwerty gì dây chú em????. người ta hỏi nếu bạn biết thì tư vấn mình cám ơn, cứ tào lao thì go way
    viết chính tả sai be bét kìa, go cái gì hả ông nội, ai là chú em ? tào lao bỏ mịa toàn nick mới nhảy vào hỏi vấn vở.

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đúng là k hiểu gì hết. kakakak

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    có đệt đâu mà lo đốt cơ đốt cò :shifty: thanh niên ảo tưởng ah

    lão tuananh1203 là u50 cưa sừng làm nghé đấy

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    u50 mà tính như trẻ con, bắt bẻ người ta từng tí một :roflmao:

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tuananh1203
    tập thể dục buồi vào buổi sáng là qwerty hả ? viết khó hiểu hay là qwerty buổi sáng ?
    buồi sáng là lúc cơ cương cứng nhất khỏi cần tập:roflmao:

  9. #9
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi ntvskc
    em có nghe thông tin là tập thể dục vào bu*i sáng sẽ giảm mỡ tốt hơn nhưng nếu tập vào buổi sáng thì sẽ mất cơ. anh em nào có kinh nghiệp lâu năm giành ít thời gian tư vấn cho em với, em xin cám ơn. các bài thể dục buồi sáng của em là chạy bộ kết hợp với gập bụng, có khi tập chân, push up và pull up.
    quote cho biet.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tập buổi sáng cũng tốt mà nhưng chỉ tập mấy bài nhẹ nhẹ để khởi động thôi, còn đâu chia đều cả buổi để tập cho năng suất

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:50 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.