Kết quả 1 đến 6 của 6
Chủ đề: calo in
-
02-28-2016, 07:00 AM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
calo in
các ad cho mình hỏi :
muốn giảm cân thì calo nạp vào phải thấp hơn calo thải ra khi tập
nhưng mình ko hỉu ỡ chỗ calo nạp vào
có phải calo nạp vào nguyên ngày vào phải thấp hơn calo thải ra khi tập ko
hay là calo nạp vào trước khi đến phòng tập
một đêm mình tập 1h và out trên 700 calo dậy 1 ngày mình phải ăn ít hơn 700 calo phải hkView more random threads:
- Dự án Sunrise Riverside có gì khác biệt để đầu tư???
- Phải làm sao để thoát trạng thái chống đói?
- Em cần giúp đỡ về vấn đề giảm béo ạ!
- Cần tư vấn
- Cho em hỏi tí về bánh mì đen (basnh mì lúa mạch)
- cái bụng ai cứu tôi với
- Dự án chung cư Handiresco Lê Văn Lương
- xin cho e hỏi về giảm mỡ ở ngực (nam giới )
- Xin thực đơn chuẩn cho dân văn phòng muốn bé bụng
- Dự án khu du lịch sinh thái hưng ngân phú quốc
-
02-28-2016, 07:00 AM #2
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ngô văn nam
calo in là calo nạp vào nguyên ngày. calo out là calo dùng cho nguyên ngày.
calo in là những gì ăn vào, uống vào trong ngày.
calo out là calo dùng trong tập luyện, đi đứng, nghĩ ngơi, thậm chí khi ngủ cũng mất calo.
-
02-28-2016, 07:00 AM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi pthanhvan
-
02-28-2016, 07:00 AM #4
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ngô văn nam
calo out là lượng calo bạn đốt trong ngày đó.
1h mà out trên 700 calo thì thể lực của bạn quá tốt... chỉ cần ăn uống kiểm soát giảm cân k khó..
-
02-28-2016, 07:00 AM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi pthanhvan
-
02-28-2016, 07:00 AM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi iruna
Căn hộ cao cấp dự án Vinpearl Condotel Empire Nha Trang được phát triển bởi Tập đoàn Vingroup sản phẩm hàng đầu sống thanh bình tầm nhìn mở rộng. bán căn hộ Vinpearl Condotel Empire Nha Trang sản...
Vinpearl Condotel Empire Nha Trang Khu đô thị chăm chút chi tiết biểu tượng mới