Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    [Hỏi] Cách để xả cơ thích hợp


  2. #2
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    em nhầm tiêu đề , siết cơ mới đúng

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ngực ông này có cái lằn gì kinh kinh thế bác , à cho em hỏi thêm là khi nào biết mình cần siết cơ hã bác tập khoảng bao lâu hay là cơ như thế nào thì siết đc bác

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anh thợ xây
    ngực ông này có cái lằn gì kinh kinh thế bác , à cho em hỏi thêm là khi nào biết mình cần siết cơ hã bác tập khoảng bao lâu hay là cơ như thế nào thì siết đc bác
    mình nghĩ là khi nào bạn thấy cơ bạn đủ to rồi thì bạn bắt đầu siết cho nó rõ + chắc lại thôi :d

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:52 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.