Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 61 của 78 Đầu tiênĐầu tiên ... 1151596061626371 ... CuốiCuối
Kết quả 601 đến 610 của 776
  1. #601
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ac ơi, e muốn hỏi về thực đơn xem e lập đã hợp lý chưa thì nên up ở đâu bh,up mấy bài giống nhau r mà k có ai trả lời giúp em,hic k biết bh mới bắt đầu lc đc đây

  2. #602
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thachsanh
    bạn có thể tra trong đường link: rau củ quả hạt thành phần dinh dưỡng

    mình lập ra chủ đề này vì anh chị em hay hỏi về rau, củ quả, hạt. nếu thiếu loại nào xin hãy đặt câu hỏi ở phía dưới. thành phần phía trên được làm tròn số, nếu phát hiện/nghi ngờ có sai sót xin hãy thông báo.

    thành phần dinh dưỡng chỉ có mức tương đối vì nó tùy thuộc vào từng quốc gia, chủng loại v.v. nhưng có lẽ đủ để anh chị em xác định được lượng carb mình nạp vào khoảng bao nhiêu.
    chưa có đậu ngự anh ơi, mà các loại đậu được tính theo loại đã chế biến hay còn là hạt khô vậy? vì nếu còn là hạt khô thì khi nấu xong nở ra rất nhiều.

  3. #603
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    132
    anh ts cho em hỏi là mỗi ngày em xài khoảng 1 muỗng cafe hành, tỏi và 1 đến 2 gói đường ăn kiêng có được không anh ???? cám ơn anh nhiều !!!

  4. #604
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    37
    hay quá!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  5. #605
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    a ơi 1 ổ bánh mì này và 1 lát bánh mì này có thành phần dinh dưỡng ntn ạ

  6. #606
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi thachsanh
    bạn có thể tra trong đường link: rau củ quả hạt thành phần dinh dưỡng

    mình lập ra chủ đề này vì anh chị em hay hỏi về rau, củ quả, hạt. nếu thiếu loại nào xin hãy đặt câu hỏi ở phía dưới. thành phần phía trên được làm tròn số, nếu phát hiện/nghi ngờ có sai sót xin hãy thông báo.

    thành phần dinh dưỡng chỉ có mức tương đối vì nó tùy thuộc vào từng quốc gia, chủng loại v.v. nhưng có lẽ đủ để anh chị em xác định được lượng carb mình nạp vào khoảng bao nhiêu.[/quo

  7. #607
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    e đang giảm kân từ mức 75>60 , e đã theo lc được 5 hôm sáng nà0 cũng không 2 quả trứng luộc thì cũng là 1g thịt bò , e muốn bổ sung bữa sáng = 1 cốc sinh tố xoài or dứa có được k ạ tất nhiên sẽ căt từ 2 quả trứng xuống 1 quả :d

  8. #608
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi kumanhpro
    e đang giảm kân từ mức 75>60 , e đã theo lc được 5 hôm sáng nà0 cũng không 2 quả trứng luộc thì cũng là 1g thịt bò , e muốn bổ sung bữa sáng = 1 cốc sinh tố xoài or dứa có được k ạ tất nhiên sẽ căt từ 2 quả trứng xuống 1 quả :d
    :|, làm sao cũng đc, khống chế đc lượng carb đúng mức là ok rồi.

  9. #609
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    súp lơ xanh bao nhiêu calo vậy ???

  10. #610
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    anh ơi, thành phần calo của gạo nâu lớn vậy, nếu em ăn gạo nâu với thức ăn khác có giảm cân lẹ ko a?

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:20 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.