Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 55 của 78 Đầu tiênĐầu tiên ... 545535455565765 ... CuốiCuối
Kết quả 541 đến 550 của 776
  1. #541
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    9
    Trích dẫn Gửi bởi anh trần
    vâng cái này tính toán cũng hơi nhiều và kiêng khen kinh lắm cần kiên nhẫn và đủ sức khỏe hãy lc còn k thì đừng làm
    ai nói thế ạ? kể cả theo truyền thống ngoài chuyện hạn chế fat ra vẫn phải hạn chế carb ở 1 mức độ nhất định chứ ăn triền miên carb mà calo ít thì cũng = âm có khi tăng cân :|
    ăn trong giới hạn chứ,s mà triền miên dc,thiết nghĩ cũng hk thể ăn cho chính xác dc nên có chênh lệch chắc cũng hk s,miễn là trong giới hạn

  2. #542
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi anh trần
    vâng thế a lại nói là chỉ cần ăn ít calo nên... ^^ mà s lại k thể chính xác ạ? trên thực tế 1 ngày có thể ăn 300 calo nhưng số carb lại gấp đôi hay gấp rưỡi :|
    thôi hk cãi nhau nữa,hehe,em theo pp giảm cân nào??????

  3. #543
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    9
    cho em hỏi vs, tào xanh với cà pháo là bao nhiêu thế a?

  4. #544
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    4
    có bông điên điển ko a? loại rau trong miền nam dùng nấu canh chua rất ngon

  5. #545
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi htst
    cho em hỏi vs, tào xanh với cà pháo là bao nhiêu thế a?
    táo xanh và cà pháo ít calo nhưng carb nhiều b àh

  6. #546
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mà mình nâng carb gđ 2 len 30 trong tuần đầu luôn được không nhỉ??

  7. #547
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi chu nam
    mà mình nâng carb gđ 2 len 30 trong tuần đầu luôn được không nhỉ??
    bạn cứ làm theo sự hướng dẫn của lc để đi đúng hướng

  8. #548
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi chu nam
    mà mình nâng carb gđ 2 len 30 trong tuần đầu luôn được không nhỉ??
    thế hơi nhiều dẫn đến vượt mức lắm hehee. cứ lên từ từ 25 trước đã

  9. #549
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi x.playboy
    anh thachsanh ơi anh làm ơn cho em hỏi..em mới tham gia diễn đàn muốn giảm cân anh ạ em cần xem mục anh tính carb của các loại ru củ quả ở mục nào ạ?
    b k đọc trang 1 àh. http://***************/articles/952

  10. #550
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình xem bảng carb thì bí xanh hay bí đao lượng carb cũng chỉ 3 mà sao trang 1 nhiều bạn nói ko dc ăn bí xanh???? hồi sáng mới nấu canh 1 trái 350gram akkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:42 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.