Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
-
08-05-2012, 07:00 AM
#531

Gửi bởi
mr.khang_dk
anh ơi e ăn khá nhiều đậu phụ(đậu hũ) rán,vậy 1 miếng đậu phụ(tầm 150g) bao nhiêu kcal vậy anh???
đậu phụ thì ít calo nhưng carb nhìu lắm b
-
08-05-2012, 07:00 AM
#532

Gửi bởi
thukubeautiful
đậu phụ thì ít calo nhưng carb nhìu lắm b
ồh,tại nge th bạn nói đậu phụ nhiều kcal tương đương 1 bát cơm nên khi ăn hơi hoang mang,mình theo tt nên chỉ cần ít kcal là ổn,hehe
-
08-05-2012, 07:00 AM
#533

Gửi bởi
anh trần
e theo tt giống a :d lúc đầu cũng theo lc n mà mấy gần bị ngất thôi chuyển sang tt
lúc đầu a cũng theo lc vì thấy nó khá dễ,nhưng cũng phá lệ hoài do thói quen là hk ăn cơm chịu hk nổi,mà s chưa ngất bh,haha
-
08-05-2012, 07:00 AM
#534

Gửi bởi
mr.khang_dk
thôi hk cãi nhau nữa,hehe,em theo pp giảm cân nào??????
à mà đậu hũ khoảng 150gr nếu là rán thì 405,5 kcal còn là đậu luộc thì chỉ có 79,5 kcal thôi :d

Gửi bởi
mr.khang_dk
lúc đầu a cũng theo lc vì thấy nó khá dễ,nhưng cũng phá lệ hoài do thói quen là hk ăn cơm chịu hk nổi,mà s chưa ngất bh,haha
thể lực từng người mà vs cả là boy thì cũng đỡ hơn girl :| nchung ng nào k nhiều mỡ vs cả k quá béo thì đừng lc cho phí công tốn sức cứ nên theo tt giảm từ từ cho nó an toàn và hiệu quả
-
08-05-2012, 07:00 AM
#535

Gửi bởi
anh trần
à mà đậu hũ khoảng 150gr nếu là rán thì 405,5 kcal còn là đậu luộc thì chỉ có 79,5 kcal thôi :d
ôi thế mà bảo ít kcal àh,hạn chế gấp thôi,haizzzzzzzzzzz
-
08-05-2012, 07:00 AM
#536

Gửi bởi
mr.khang_dk
ôi thế mà bảo ít kcal àh,hạn chế gấp thôi,haizzzzzzzzzzz
=)) chả ai bảo đậu hũ ít kcal a nghe nhầm thôi :|
-
08-05-2012, 07:00 AM
#537

Gửi bởi
anh trần
s ? a bị tăng cân à? cái tội ăn k suy nghĩ :d
hk có tăng,bị đứng cân thôi,đừng có mừng,hâhhaa
-
08-05-2012, 07:00 AM
#538

Gửi bởi
mr.khang_dk
hk có tăng,bị đứng cân thôi,đừng có mừng,hâhhaa
rất mừng =)) nchug là boy thì mũm mĩm tí vẫn cute chứ mà người cứ mỏng như girl thì girl chạy hết
-
08-05-2012, 07:00 AM
#539

Gửi bởi
mr.khang_dk
nhìn avt xem có mũm hk

)
thế là ổn r còn giảm làm gì có giảm thì giảm mỡ bụng nếu có thôi chứ giảm cân thì xấu điên

Gửi bởi
mr.khang_dk
nhìn avt xem có mũm hk

)
body này rất ổn nchug k nên giảm mà chỉ cần tập tành cho nó săn chắc thôi \m/
-
08-05-2012, 07:00 AM
#540

Gửi bởi
mr.khang_dk
hê hê,nếu hk nói rõ 85 kg chắc ai cũng tưởng a 60kg nhỉ
chuẩn đấy 85 á? thật à? s cứ thấy khó tin ng như thế mà 85
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là
08:00 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Bạn đang kiếm tìm sản phẩm tẩy trang Hàn Quốc cho da nhạy cảm vừa dịu nhẹ, vừa làm sạch hiệu quả? Với làn da dễ dị ứng, việc lựa chọn sản phẩm thích hợp là vô cùng quan trọng để duy trì da tràn đây...
Top 5 SP tẩy trang Korea cho da nhạy cảm nổi bật 2025