Rau củ quả hạt - thành phần dinh dưỡng

[skygame]

a ơi cho e hỏi sữa chua trong 100g có chứa bn carb thế ạ? thèm quá đi n chưa dám ăn vì k biết mong a rep sớm tks s nhiều

bạn coi trên vỏ nhé, 100g thì có 16g carb

[quataovang]

bạn coi trên vỏ nhé, 100g thì có 16g carb

dẫu sao cũng tks a nhưng mà e tự làm sữa chua lấy lại cho bao nhiêu thứ vào nên thôi e quyết định nhịn luôn rồi :d

[vytieubao]

a thach sanh ơi, xà lách caron và rau má ko cóa trong bảng t^t

[Huongbavi]

nhiều carb là tốt hay xấu ạ? protein thì e biết nó tốt cho cơ.. co2n carb thì ntn ạ.. bắp ngô ngọt là bắp rang bơ ấy ạ,.. protein 3... mà carb tới 19 +.+.. thế là k đc ăn ạ... đi xem phim mà k ăn thì hjx hjx hjx... giờ vào rạp biết ăn gì đây taaaaaaa... mà mn giúp em đọc bảng này với.. e chưa rõ lắm ^^!.. e mới vừa tham gia nên mấy chất dinh dưỡng em chưa rành hihi

[tungbkhd]

nhiều carb là tốt hay xấu ạ? protein thì e biết nó tốt cho cơ.. co2n carb thì ntn ạ.. bắp ngô ngọt là bắp rang bơ ấy ạ,.. protein 3... mà carb tới 19 +.+.. thế là k đc ăn ạ... đi xem phim mà k ăn thì hjx hjx hjx... giờ vào rạp biết ăn gì đây taaaaaaa... mà mn giúp em đọc bảng này với.. e chưa rõ lắm ^^!.. e mới vừa tham gia nên mấy chất dinh dưỡng em chưa rành hihi

bác này theo cái phương pháp nào thì nói rõ chứ nhỉ? truyền thống hay low carb ??? nếu bác theo low carb thì dĩ nhiên là tránh tất cả các thực phẩm nhiều carb k có lợi 1 tí tí nào cho việc giảm cân. nhất là mấy cái đồ ăn vặt thì next đi bác nếu như bác muốn giảm cân theo low carb còn theo truyền thống thì carb lại k bị hạn chế và chỉ hạn chế fat thôi :d nếu bác thèm đồ gì khi đi xem phim thì e nghĩ là bác ăn kẹo cao su k đường và low carb nhé hoặc uống pepsi light là ok \m/ chúc bác mau giảm cân

[benhvienaau]

thiếu cải bẹ xanh, cải bẹ xanh con và rau mầm nữa kìa a ơi t^t

[phuongdtn]

yeah, thx a nhiều nhiều xd

c.ơn a nhá :singing:

2 e chờ anh sanh xác nhận tính xác thực của thông tin trên đi nha

[congthanh2406]

ngon vậy xay cho người ta 1 ly đi :dummy:

uhm ,qua đây mà lấy nè

[tienhuy111]

ngon không binh bem

[HotArchives]

đắng nghét :yuck:

luộc lên chấm nc mắm ăn :singing: