Rau củ quả hạt - thành phần dinh dưỡng

[hoanghuy87]

500g táo ta nhiu calo anh

em đối chiếu bảng rồi nhân với 5 là ra lượng carb/500g

anh oy,thế còn bánh đa vừng thì lượng calo như thie nào hở anh?

chính xác thì anh chịu, nhưng nó nhiều carb.

anh ơi, 2 tuần đầu lc thì có thể ăn dưa cải bẹ muối không ạ? em muối ở nhà, cho một ít đường thôi.

không được đâu em.

với, một quả quýt có lượng carb và xơ là bao nhiêu ạ?

anh đã thêm quýt vào bảng.

[havinanetco]

rau cần thì sao ạ?

[sudo]

em đối chiếu bảng rồi nhân với 5 là ra lượng carb/500g


chính xác thì anh chịu, nhưng nó nhiều carb.

không được đâu em.

anh đã thêm quýt vào bảng.

thks anh

[shincodon9x]

anh ơi cho e hỏi.nước mắm nam ngư thì sao ạ
được ăn thoải mái không a

[caole1992]

anh ơi cho e hỏi.nước mắm nam ngư thì sao ạ
được ăn thoải mái không a

nước mắm j ăn cũng đc nhưng khuyên không nên ăn mặn nha bạn

[thaymatkinhiphone6s]

nước mắm j ăn cũng đc nhưng khuyên không nên ăn mặn nha bạn

tương ớt chinsu măm đc k bà ?

[phukotler5]

tương ớt chinsu măm đc k bà ?

1 chai 250gr. 100gr hình như có 18g carb. ăn sao thì tính :d chị lâu lâu cũng ăn

[kevinsorbo]

1 chai 250gr. 100gr hình như có 18g carb. ăn sao thì tính :d chị lâu lâu cũng ăn

hehe vậy ăn thoải mái, 1 ngày chơi hết 1/5 chai là cùng

[thuongdo07]

hic, thế thì phải tính toán lượng thức ăn nữa à? nghe phức tạp ghê. e tưởng cứ ko ăn hoa quả và tinh bột. còn rau ăn bao nhiu cũng được. 1 ngày có khi e ăn cả 1 kg rau xanh í.
à, e chưa thấy có củ đậu. còn cái quả bí đỏ hồ lô í, tên tiếng anh là squash :d

[jenifer]

hic, thế thì phải tính toán lượng thức ăn nữa à? nghe phức tạp ghê. e tưởng cứ ko ăn hoa quả và tinh bột. còn rau ăn bao nhiu cũng được. 1 ngày có khi e ăn cả 1 kg rau xanh í.
à, e chưa thấy có củ đậu. còn cái quả bí đỏ hồ lô í, tên tiếng anh là squash :d

củ đậu và bí đỏ đều có hết trong danh sách, bạn dùng ctrl+f để tìm dễ hơn nhé