Rau củ quả hạt - thành phần dinh dưỡng

[ctthutrang85]

cho e hỏi hạt sen với bắp nhỏ dùng nấu chè nhiu carb a,thêm vào nhé

[new led]

a ơi, chẳng lẽ rau tần ô no carb luôn hả a :unsure:

a cho e bí đỏ nữa nha, loại bí đỏ hồ lô


xem đính kèm 14901



dưa tây nữa, trái này ít người biết lắm nên kg có cũng kg sao ^^


xem đính kèm 14902



dâu tây và trái cóc (cóc không hạt) nữa nha a :d
tỏi tây có phải hành tây kg a nhỉ :huh:


xem đính kèm 14903


e google tỏi tây thì ra hình hành ba-rô nên hơi bối rối

cám ơn a nhìu nhìu :love: e hỏi nhìu quá

đây tỏi tây nó là cái này: http://www.google.com.au/search?q=l...&source=og&sa=n&hl=en&tab=wi&biw=1024 &bih=673. bí đỏ hồ lô anh chịu không nhớ tiếng anh nó là gì, hôm nào ra chợ may ra mới biết (nếu có). dâu tây, trái cóc anh đã thêm vào, anh đã thêm vào vài loại dưa vì dưa tây có vài loại mà không biết em nói loại nào.

cho e hỏi hạt sen với bắp nhỏ dùng nấu chè nhiu carb a,thêm vào nhé

hạt sen anh đã thêm, đậu bắp đã có sẵn.

[thanhtuancr7]

đây tỏi tây nó là cái này: http://www.google.com.au/search?q=l...&source=og&sa=n&hl=en&tab=wi&biw=1024 &bih=673. bí đỏ hồ lô anh chịu không nhớ tiếng anh nó là gì, hôm nào ra chợ may ra mới biết (nếu có). dâu tây, trái cóc anh đã thêm vào, anh đã thêm vào vài loại dưa vì dưa tây có vài loại mà không biết em nói loại nào.

e đi đà lạt người ta gọi tỏi tây là hành ba-rô ^^
e thấy các loại dưa chỉ dao động ở 30-40calo/100gram thôi. dưa tây e nói thì nó kg ngọt bằng mấy dưa kia nên chắc cũng nhiu đó calo
củ hành (củ của cây hành là thường màu đỏ, tím) thì có giống hành tây (hình phía trên) kg a nhỉ?
cám ơn a rất nhiều (y)

[tuanlucki]

cho em hỏi ăn thịt gà luộc mà em pha nước gia vị chanh để chấm cho đỡ ngấy thì có được ko anh?
và 1 vấn đề nữa là em đang ở giai đoạn đầu,nên ăn nhiều hay ăn vừa rau,em đọc nhiều bài quá loạn mất rồi

[nguyenanhthuoc]

xà lách carol

xà lách carol

xà lách carol nữa anh ơi, cái xà lách giòn giòn đó trắng ở dưới, xanh xanh ở ngọn đó.

[ndt2802]

e đi đà lạt người ta gọi tỏi tây là hành ba-rô ^^
e thấy các loại dưa chỉ dao động ở 30-40calo/100gram thôi. dưa tây e nói thì nó kg ngọt bằng mấy dưa kia nên chắc cũng nhiu đó calo
củ hành (củ của cây hành là thường màu đỏ, tím) thì có giống hành tây (hình phía trên) kg a nhỉ?
cám ơn a rất nhiều (y)

củ hành anh đã thêm vào (đổi tên).

cho em hỏi ăn thịt gà luộc mà em pha nước gia vị chanh để chấm cho đỡ ngấy thì có được ko anh?
và 1 vấn đề nữa là em đang ở giai đoạn đầu,nên ăn nhiều hay ăn vừa rau,em đọc nhiều bài quá loạn mất rồi

pha được nhưng ít thôi mà tốt nhất là không nên ăn em ạ. em nên ăn rau sao cho tổng lượng carb khoảng từ 12-15g nếu em theo atkins (khá nhiều nếu em chọn rau xanh không thôi).

xà lách carol

xà lách carol nữa anh ơi, cái xà lách giòn giòn đó trắng ở dưới, xanh xanh ở ngọn đó.

em cứ xem phần rau diếp, nó cũng tương tự.

[Annhu_nguyen]

a ơi cho e hỏi quả dưa lê ạ?

[seodienlanh]

à mà cho e hỏi xí,nhà e hôm nay làm bánh đâu xanh ít trần ,nhân đậu xanh màu vàng mà có hành í anh,thuờg là nhân mấy cái bánh bèo bột lọc gì đó đó,cái đó nhìu calo ko a??e tính ăn khôg cái à,ko dám đụg đến bánh nhưg củg hỏi a cho chắc ^^

[shopnmm]

à mà cho e hỏi xí,nhà e hôm nay làm bánh đâu xanh ít trần ,nhân đậu xanh màu vàng mà có hành í anh,thuờg là nhân mấy cái bánh bèo bột lọc gì đó đó,cái đó nhìu calo ko a??e tính ăn khôg cái à,ko dám đụg đến bánh nhưg củg hỏi a cho chắc ^^

nhiều calo không còn tùy thuộc kích thước, nêm nếm gia vị, quy cách nướng hấp, tỉ lệ giữa nước và bột làm áo bánh.........nếu muốn tính calo chính xác hơn thì lúc nhà làm mình lấy nguyện liệu quy ra calo hết rồi chia nhỏ theo từng đầu bánh thành phẩm bạn nhé :smile:

[sccom123]

su hào có chén được ko anh :-ss