hướng dẫn tập xô

[tungcar2084]

Cho mình hỏi bài tập xô thì bài nào giúp rộng xô.bài nào giúp dày xô vậy.

View more random threads:

• Thứ tự như thế này phải không ạ?
• Vấn đề khuỳnh tay ở người tập thể hình! Mọi người vào giúp em với!
• Em muốn giảm mỡ bụng
• Nỗi khổ của người.....mông lép
• HỎI ĐÁP
• Mình tập được 1,5 năm muốn cutting
• ăn gì kiêng gì
• Hỏi về chương trình German Volume Training
• hỏi về tập lưng và lịch tập( không tập lưng )
• 3 buổi tập /tuần

[benhvienaau]

đọc bài tìm hiểu đi nha. cái j cũng đem ra hỏi là sao