Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 8 Đầu tiênĐầu tiên 1234 ... CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 71
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mà còn vấn đế về nâng người lên cao, e kê chân vào tường để thử mà cũng ko kéo lên đc cơ

  2. #12
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    khả năng của em vẫn hạn chế nên chưa dám tư vấn gì nhiều.
    theo em quan sát thì hình như tập street workout ở việt nam mọi người ít quan tâm đến mấy động tác nền tảng như v-sit, manna... không biết có đúng không.
    nên thấy bác đề cập thì cũng hơi bất ngờ
    bác dành quan tâm cho nó là rất sáng suốt

  3. #13
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    sw thì chủ yếu thấy là các nhóm tập xà là chủ yếu, nhưng họ cũng tập vsit như nhóm sg calisthenics cũng có yc về l sit
    còn e thẩm du ở nhà thì xà gần với trần quá ko tập kiểu vậy đc ( muscle up cũng ko tập đc ='= ) nên theo các bài trên đất với parallels bar là chính thôi

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    bài dịch công phu đáng giá thế này mà bị chìm, hình như dân ghé vào web phần lớn không có hứng thú với các bài dài.

  5. #15
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    cái chính mà hầu hết mọi người muốn xem, là lịch tập qua từng giai đoạn từ sơ tới cao cấp. còn chuyện hiểu nguyên lý thì thường 1 thời gian tập ko hiểu điều gì thì mới mò lên để xem kỹ hơn; đó là lý do bài này ít lượt xem

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    cám ơn sự tâm huyết của bác (y)

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thớt có ebook overcoming gravity by steven low không cho mình xin 1 bản? mình cám ơn!

  8. #18
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    4
    không liên quan, nhưng mình mới mua đc bộ rings dip, hơi đăt nhưng đáng tiền bỏ ra vì hàng chuẩn :lol:

    [img]http://www.***************/community/attachments/80912/[/img]

  9. #19
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi duonglong94
    thớt có ebook overcoming gravity by steven low không cho mình xin 1 bản? mình cám ơn!
    share link cho bác down về máy
    download low, steven overcoming gravity: a systematic approach to gymnastics and bodyweight strength torrent - kickasstorrents

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi cak3u0t
    share link cho bác down về máy
    download low, steven overcoming gravity: a systematic approach to gymnastics and bodyweight strength torrent - kickasstorrents
    down thế nào bác ơi em ko biết down đâu chỉ em với

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:31 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.