Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 5 Đầu tiênĐầu tiên 12345 CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 48
  1. #21
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    0
    13 %, khá là chuẩn do mình đo 1 số cách khác cũng chỉ 12 - 13 %

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    22%:inpain:

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mọi ng đo thế nào mà bảo chuẩn nhỉ. hay số đo của mình có vấn đề nặng. ng như này mà đc 31% thì để đạt chuẩn chắc mình còn bộ xương khô quá

  4. #24
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi voikcoi
    mọi ng đo thế nào mà bảo chuẩn nhỉ. hay số đo của mình có vấn đề nặng. ng như này mà đc 31% thì để đạt chuẩn chắc mình còn bộ xương khô quá
    [img]http://***************/community/data/attachments/51/51730-d03ac3c8c8c1c204994640668a3d0d12.jpg[/img]
    con gái thì khoảng 17 -> 20% dc rồi chị .... tương đương 10 -> 12 của con trai đấy

  5. #25
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ý c là cách tính này 1 là cực kỳ có vấn đề
    2 là ng c cực kỳ bệnh hoạn
    theo cách tính này c 31% body fat
    c đo ở máy inbody lúc chưa tập tành j cũng chỉ có 21.7% thoai
    thấy mọi ng bảo cách tính này đúng làm mình thấy vô lý quá thể
    e thử đo xem có đúng k

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    9% ... mình ko tập bụng nên ko có 6packs mà chỉ có 2packs thôi :d các bạn thấy mình có nên tập cho ra 6 packs ko =))

  7. #27
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi voikcoi
    ý c là cách tính này 1 là cực kỳ có vấn đề
    2 là ng c cực kỳ bệnh hoạn
    theo cách tính này c 31% body fat
    c đo ở máy inbody lúc chưa tập tành j cũng chỉ có 21.7% thoai
    thấy mọi ng bảo cách tính này đúng làm mình thấy vô lý quá thể
    e thử đo xem có đúng k
    e nghĩ là đúng, đo = máy thì e 12% ... e vừa siết mỡ nên giờ còn 9% :d ý chị thế nào :d
    e nghĩ là do mông chị bé ( do yêu cầu nhập vòng mông kìa, chủ yếu toàn mỡ thôi ) nên mỡ tích ở đùi + bụng => body fat của chị cao là đúng

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    40%:wacky:

  9. #29
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cách 1: sai hoàn toàn...có thể nói n dựa vào thông số chiều sao...từ đó ra đc số liệu chuẩn of mỗi nhóm...sau đó đem ra xét với số đo hiện tại...====> bf...:d...tùy cơ địa of mỗi người chứ sao mak lấy 1 số liệu chuẩn mak đo đc...
    cách 2: khá khả thi...do cũng từng thấy trên youtube làm rồi...đo 1 số vùng như eo...bụng dưới...đùi...vân vân và vân vân

  10. #30
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    7%

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:57 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.