Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
-

Gửi bởi
huy red
thay bent over row bằng pendlay được không nhỉ ? deadlift đã áp lực lưng rùi thêm bent nữa, mấy reps cuối ko giữ được form

được nhé bạn.
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là
08:54 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Biihappy luôn trân trọng giá trị của sự sáng tạo và đổi mới, vì vậy nền tảng của chúng tôi không chỉ dừng lại ở việc kết nối người dùng mà còn chú trọng đến việc phát triển các công cụ sáng tạo nội...
Tìm niềm vui trong những điều giản đơn, hạnh phúc ở ngay quanh ta