Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    35

    Có cách nào giúp mình cao thêm được không ?

    năm nay em 20 tuổi cao 1m7 chăm chỉ tập gym hít xà mỗi ngày vẫn k thay đổi lắm , trong phòng tạ nhìn ai cũng cao to em cũng thèm thuồng . em dự định sẽ đi tập bơi vào buổi sáng mỗi ngày mà nhiều người bảo em tuổi này hết rồi h còn cách đi kéo chân thôi con , em nghe xong cũng buồn trong lòng mà cũng muốn cao . có ai đã từng muốn cao thêm nữa giống e chưa có kết hợp vs thuốc tăng chiều cao không tư vấn e mua ạ . em cảm ơn

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ở tuổi này thì chỉ có cố gắng tập luyện về mấy bài chiều cao chứ chẳng thuốc nào tăng chiều cao cả. vấn đề là kiên trì chứ không phải 2-3 tháng là tăng thêm mấy phân đâu nhé

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đánh cầu lông, bóng chuyền bơi, bóng rổ, bổ sung canxi... cao lên đấy, con bạn mình(20t) nó cao lên nhờ đi cầu lông.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:42 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.