Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 4 của 5 Đầu tiênĐầu tiên ... 2345 CuốiCuối
Kết quả 31 đến 40 của 47
  1. #31
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi 9evil7
    tư vấn sao bạn ? chỉ cần công thức và cho mình thực đơn sẽ ốm đi thôi
    mjnh an it lam ma vban ko giam dc hixx .nan + chan

  2. #32
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi le van phien
    mjnh an it lam ma vban ko giam dc hixx .nan + chan
    chống đói rồi

  3. #33
    Ngày tham gia
    Feb 2016
    Bài viết
    5
    Trích dẫn Gửi bởi mai ami
    chống đói rồi
    chong doi la sao .mjnh ko hieu

  4. #34
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi le van phien
    mjnh an it lam ma vban ko giam dc hixx .nan + chan
    bạn nên tìm hiểu thật kỹ trước khi giảm kg ăn ít ko có nghĩa là sẽ ốm đi... điều chủ yếu là bạn ko nên gò bó vào những thứ mình ăn.. cứ ăn và nghĩ hôm nay thế là đủ đến lúc nào đó sẽ bất ngờ.
    đương nhiên bạn nên tìm hiểu các loại đồ ăn thức uống để tránh vào mục "truyền thống" để có thêm nhiều thông tin bạn nhé .


    Trích dẫn Gửi bởi trangkizd_91
    zai đẹp có 2 cái lúm đòng xu trên miệng duyên thế , chúc mừng em nhé . chị đang 2 tháng 8 kg cố từ bh đến tết đây .. cheers cheers
    cố lên chị chúc chị thành công

  5. #35
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    her, ốm đi nhìn mặt độp hẳn ra )~ cơ mà nếu như đằng ấy k đi tập tduc mà chỉ ăn ún theo kiểu tt thôi mà xún dc như zị thì tạng ng` của ấy cũng dễ lên dễ xuống r. h quan trọng là làm sao duy trì đừng để tăng đột biến lại thôi. chúc b sớm giảm dc thêm ^^~


    Trích dẫn Gửi bởi le van phien
    chong doi la sao .mjnh ko hieu
    chống đói là tình trạng bạn ăn kiêng vs kcal quá thấp (<800-1000kcal tùy thể trạng từng ng) sẽ đưa cơ thể bạn vào cơ chế chống đói. bạn k có ham muốn ăn gì nhiều cả và khi ăn nhiều một tí thì sẽ khó thở, đầy bụng, khó chịu. khi theo tt lưu ý đừng nên kiêng khem dữ quá nghen, cứ từ từ chậm mà chắc. vì nếu như zô chống đói r là số kg sẽ đứng, quá trình trao đổi chất trở nên yếu đi, bạn càng khó giảm kg đó ^^!

  6. #36
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    rất là xink trai, cố lên!

  7. #37
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    1 phần là tạng dễ xuống mình lên cũng đột biến luôn... mà ăn ít quen giờ ăn nhiều chịu ko nổi, cảm giác nó khó chịu. giờ còn 69 kg đúng, giờ chả kiêng mà cũng chả ham ăn nữa luôn rồi :|



    Trích dẫn Gửi bởi music4ever
    rất là xink trai, cố lên!
    thanks you too

  8. #38
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    72
    Trích dẫn Gửi bởi 9evil7
    1 phần là tạng dễ xuống mình lên cũng đột biến luôn... mà ăn ít quen giờ ăn nhiều chịu ko nổi, cảm giác nó khó chịu. giờ còn 69 kg đúng, giờ chả kiêng mà cũng chả ham ăn nữa luôn rồi :|

    thanks you too
    cái đó do h bao tử mình nó co lại r nên ăn nhìu là thấy k quen. cơ mà nếu gặp mí hôm có party thì s nhỉ? chẳng lẽ ăn tí r ngồi chơi chăng? gì chứ đồ ăn mà ngon kiềm lòng s nổi ><

  9. #39
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi ayu pan
    cái đó do h bao tử mình nó co lại r nên ăn nhìu là thấy k quen. cơ mà nếu gặp mí hôm có party thì s nhỉ? chẳng lẽ ăn tí r ngồi chơi chăng? gì chứ đồ ăn mà ngon kiềm lòng s nổi ><
    thì phải tính là ngày đó là ngày nào, xem nó là ngày "xõa" thôi chứ sao giờ )))

  10. #40
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    bạn ới ới cho mình hỏi động lực nào mà bạn gc đáng nể thể? khâm phục bạn thật đó(y) (y) (y)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 07:12 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.