7kg và 7cm vòng bụng

[ducquan1008]

thế pi jo chắc gió cũng phải sợ tròn xinh rồi... z công cuộc giảm cân của bạn dc bao nhiêu kg down rồi z

uh
chuẩn đó
mình nói rồi mà
mình giảm 5.5kg trong tháng 5
tháng 6 này thì toàn ăn ngủ và ôn thi, vì ắp về nhà nên k dám giảm nữa, phải trình diện thân hình mũm mĩm chút không mẹ mắng chít:d

[bell.lina]

thì là tên đó đấy chứ còn ai nữa, không biết có họ hàng gì không vậy ?

[lantmdt]

uh
chuẩn đó
mình nói rồi mà
mình giảm 5.5kg trong tháng 5
tháng 6 này thì toàn ăn ngủ và ôn thi, vì ắp về nhà nên k dám giảm nữa, phải trình diện thân hình mũm mĩm chút không mẹ mắng chít:d

5.5 trong tháng 5 ... hay ... khá đấy ... tháng này cố gắng đừng tăng cân nhé

[thegioibang]

nhìn cái ảnh ông này chụp với cô bé kia trông hơi giông don nguyễn

hj... ko biết nữa nhưng a ấy ốm nhìu lắm ... còn tuyên thì ú nù mà

[abcbody]

5.5 trong tháng 5 ... hay ... khá đấy ... tháng này cố gắng đừng tăng cân nhé

đang muốn tăng mà k đc này
tại thức khuya nhiều quá với hay ốm không ăn đc gì cả

[nguoidoi893]

đang muốn tăng mà k đc này
tại thức khuya nhiều quá với hay ốm không ăn đc gì cả

ốm ... chán nhỉ ... đi bộ bủi sáng ik cho khỏe người ... con gái tươi tắn thì nhìn mới thích... hjhj

[jindovn]

ốm ... chán nhỉ ... đi bộ bủi sáng ik cho khỏe người ... con gái tươi tắn thì nhìn mới thích... hjhj

đau họng khúng khắng chút thôi
mình vẫn chyaj buổi sáng thường xuyên mà
cứ 4h30 đi chạy đến 5h30 về
tại thức khuya nhiều nên vậy đó
không biết khi nào mặt sẽ lên án cái tội thức khuya nữa:d

[hoangdatst]

đau họng khúng khắng chút thôi
mình vẫn chyaj buổi sáng thường xuyên mà
cứ 4h30 đi chạy đến 5h30 về
tại thức khuya nhiều nên vậy đó
không biết khi nào mặt sẽ lên án cái tội thức khuya nữa:d

chạy lun ah... cũng khỏe í chứ ... mà sao dậy sớm thế... tuyên thì thích ngủ lắm ... 7h mới dậy cơ

[lamtuenhi]

chạy lun ah... cũng khỏe í chứ ... mà sao dậy sớm thế... tuyên thì thích ngủ lắm ... 7h mới dậy cơ

hay mất ngủ
hôm nào mất ngủ thì chạy về rồi ngủ
không thì ngủ đến 4h rồi dậy
tớ chạy đc 30p lien tục
cũng đc tầm 4-5km đấy

[namsgu3979]

hay mất ngủ
hôm nào mất ngủ thì chạy về rồi ngủ
không thì ngủ đến 4h rồi dậy
tớ chạy đc 30p lien tục
cũng đc tầm 4-5km đấy

liên tục... 30 phút... 5 km ... bạn này khỏe thật.... tuyên chỉ đi xe đạp thôi chứ chưa bao jo chạ bộ bủi sáng cả