10 ngày low carb giảm 9 kg \m/

[Nam An Tam]

bằng cái gì ?

hồi trước có chịu tập gì đâu
giờ thì nhảy dây rồi đạp xe nữa chứ
mà cái vụ từ 55 ký ko lâu sau còn 48 ký là ngạc nhiên nhất
ko thể tin đc , ai đây ta , à thì ra đó là bướm vàng :d

[jackchau]

mới ol , vào đây cmt
bạn chủ topic sao = e đc :d

báo hại hôm nay nghe theo anh mà tôi giờ vác cái bụng to oạch đây này ! hậu quả của việc ăn canh sườn hầm mà giò cái bụng nó to chình ình ra ,khó thở thật !
chiều đi mua một vỉ thuốc xổ về uống ,chờ hoài chả thấy xổ cái gì hết !o_o tức điên !

hồi trước có chịu tập gì đâu
giờ thì nhảy dây rồi đạp xe nữa chứ
mà cái vụ từ 55 ký ko lâu sau còn 48 ký là ngạc nhiên nhất
ko thể tin đc , ai đây ta , à thì ra đó là bướm vàng :d

hiii! ăn rồi nhịn ,nhịn rồi ăn !giò đang cố gắng giữ cân đây !ko biết giữ đc đến bao giờ !
mai mốt mà thấy cái toppic tuyệt thực nữa ra đời thì đừng có ngac nhiên !:lol:

[Thinhquang chemi]

báo hại hôm nay nghe theo anh mà tôi giờ vác cái bụng to oạch đây này ! hậu quả của việc ăn canh sườn hầm mà giò cái bụng nó to chình ình ra ,khó thở thật !
chiều đi mua một vỉ thuốc xổ về uống ,chờ hoài chả thấy xổ cái gì hết !o_o tức điên !

nó vào rồi nó cũng ra
xổ làm gì cho lòng đau khổ :d

hiii! ăn rồi nhịn ,nhịn rồi ăn !giò đang cố gắng giữ cân đây !ko biết giữ đc đến bao giờ !
mai mốt mà thấy cái toppic tuyệt thực nữa ra đời thì đừng có ngac nhiên !:lol:

giữ đc tới đâu hay tới đó :d

[new led]

nó vào rồi nó cũng ra
xổ làm gì cho lòng đau khổ :d

uhm ,nhưng giờ khó chịu lắm luôn ,chắc tối khó ngủ đây !ko biết tại sao thuốc ko có tác dụng nhỉ ?

[quynhhoa]

chứ chị tập sao @@

[hoanghaodl]

uhm ,nhưng giờ khó chịu lắm luôn ,chắc tối khó ngủ đây !ko biết tại sao thuốc ko có tác dụng nhỉ ?

xổ bằng đường nào :d

[totinhte]

nó vào rồi nó cũng ra
xổ làm gì cho lòng đau khổ :d giữ đc tới đâu hay tới đó :d

nhất quyết ngày mai nhịn tiếp !:lol::roflmao:

xổ bằng đc nào :d

xổ bằng cửa :lol: sau !

chứ chị tập sao @@

em trả lời chả có trích dẫn gì cả ,ai biết hỏi ai ?

[baobinhtb]

nhất quyết ngày mai nhịn tiếp !:lol::roflmao:
xổ bằng cửa :lol: sau !

ngày ăn ngày nhịn à
mà ăn nhiều lắm hay sao mà chướng bụng luôn vậy:d

[Mr_Dam]

em trả lời chả có trích dẫn gì cả ,ai biết hỏi ai ?[/quote]
dạ em hỏi chị ạ

[tinhdauthiennhien]

ngày ăn ngày nhịn à
mà ăn nhiều lắm hay sao mà chướng bụng luôn vậy:d

uhm ,tại hôm nay ăn như thuồng luồng ,tính ra ko hết đc bao nhiêu calo ! mai nhịn cho nó giải phóng bớt số lính đang đóng quân trong bụng đi cho nhẹ người !
ăn tất cả trong ngày là 4 tô phở
2 cái bánh chocopai
uống 1 chai trà xanh 0 độ
200ml sữa đậu nành
1 quả đu đủ to tướng
và một vài thứ linh tinh ko nhớ hết nữa :d

em trả lời chả có trích dẫn gì cả ,ai biết hỏi ai ?

dạ em hỏi chị ạ [/quote]
chị hả ? chị thì sáng chạy bộ ,tối đạp xe !