Kết quả 1 đến 10 của 96
Chủ đề: 10 ngày low carb giảm 9 kg \m/
-
07-16-2012, 05:26 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
10 ngày low carb giảm 9 kg \m/
e đi du lịch về từ ngày 5/7. thú thật là đi biển tự ti quá, bạn bè toàn 6 múi 8 múi còn mình thì 3 ngấn nên về nhà e quyết định low carb triệt để. sau 10 ngày e giảm đc 9kg :d
e nghĩ là e hơi kết hợp low carb với truyền thống. thông thường sáng e ngủ dậy chạy 4-5 km, ăn sáng nhiều, ăn trưa bình thường, chiều chạy 4-5km nữa và đá bóng, ăn tối 1 chút rau
[img]http://www.***************/community/attachments/29366/[/img]View more random threads:
- [pic] Giảm 10kg nhờ lowcarb
- Tăng giảm cân với mình sao quá dễ
- cuối cùng cũng được 1 thành công nhất định sau 1 tháng
- bạn đã mất những gì vì cân nặng...
- Có bức hình sau 3 tháng cho ae nhận xét.
- GIẢM 5kg trong 1.5 tháng!!!! Khả quan không????
- Giảm 8kg trong 1,5 tháng
- sau 3 tháng giảm cân...giảm được 21 kg và đang tiếp tục giảm từ từ...
- Chia sẻ 1 số kinh nghiệm rút ra sau 40 ngày LC giảm 17kg
- cuối năm nhìn lại chặng đường thay đổi của mình
-
07-16-2012, 05:38 PM #2
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 2,013
oài bạn này siêu quá..căn bản bạn tập thể dục nhiều như vậy+ ăn kiêng triệt để nữa nên giảm kg là chuyện bình thường mà..cơ mà 10 ngày giảm 9kg là quá siêu ý tại bình thường ăn lc thì mấy ngày đầu người khá mệt nên để chạy đc 4-5km thì đúng là siêu nhân
-
07-16-2012, 05:43 PM #3
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
bạn cao bao nhiêu
-
07-16-2012, 05:48 PM #4
Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2015
- Bài viết
- 2
__
wow, ôi ôi
siêu thế, nhưng mà lowcarb làm sao kết hợp truyền thống dk nhỉ?
.
ngưỡng mộ quá đi!!!!!!!!!!!! _
.
p/s: ’’ có khi nào cân nó hỏng hok nhỉ? ’’
-
07-16-2012, 06:00 PM #5
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
giảm cân quá khủng :d
-
07-16-2012, 06:38 PM #6
Junior Member
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 0
siêu qã
mà có khi nào cái cân bị chỉnh k nhỷ :sneaky:
-
07-17-2012, 08:03 AM #7
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi mon_justsmile
-
07-17-2012, 11:48 AM #8
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 18
bác duy mạnh thật e đag lc có 1 ngày mà ng như sắp chết đây
-
07-17-2012, 02:07 PM #9
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
theo mình nghĩ bạn giảm dc 9 kg nhanh thế là do dưới da bạn tích trữ nước khi bạn vận động nó thoát ra theo mồ hôi. phần lớn bạn giảm dc là nước, còn lại là mỡ.
-
07-17-2012, 03:19 PM #10
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 0
wow thía giờ mấy múi rùi hả b hhahaha công nhận b này giảm kg siu quá nhưng chế độ vận động nhiều tối ăn ít chắc giảm thế cũng đúng :d
Với nhu cầu ngày càng tăng về việc xây dựng và bảo trì nhà máy, dịch vụ cho thuê xe nâng người tại KCN Hải Sơn đã trở nên phổ biến từ năm 2020 và được nhiều doanh nghiệp lựa chọn. Bài viết này sẽ...
Dịch vụ cho thuê xe nâng người tại KCN Hải Sơn - giá rẻ