Các món ăn Low Carb dễ làm và vừa miệng

[slight_wind01]

em đã từng theo low carb nhưng rồi lại bỏ vì độ ngán của món thịt luộc:d. nay lại quyết tâm đổi đời với low carb, tuy nhiên bây giờ vào wth thì thấy không còn list món ăn như trước nữa.

em muốn hỏi mọi người về các món ăn chế biến low carb đơn giản, dễ làm, và làm từ thịt lợn or thịt bò. vì còn là học sinh nên cần món càng đơn giản càng tốt, sao cho làm đồ ăn từ tối hôm qua và đến trưa chỉ cần chiên/ rán / xào lên là được:x.

ngày trước em thấy có món bít tết khá ngon, mà bây giờ topic bốc hơi hết rồi:d. có gì các anh/ chị giúp em nhé:d. đến thái thịt còn hem bít:">, thì giờ vào bếp khá là cực hình. nhưng phải cố thôi hihi:d.

vì 1 tương lai thể hình đẹp:x

View more random threads:

• Nhật kí tăng cân !!!!
• Đôi dòng tâm sự của một kẻ ngàn lần thất bại trong giảm cân
• Mục tiêu trong 2 tháng hè đây các bác ơi:giảm 7kg
• 1m63 - 82kg: mong muốn trở thành strongman :))
• Nhật ký giảm cân ...mục tiêu 55 kg !!
• KINH NGHIỆM GIẢM CÂN HIỆU QUẢ
• Bước 1: 63kg ---> 59kg trong một tháng
• Nhật kí giảm cân của gái già 27 tuổi
• 6kg/tháng.. chắc được :D
• ............

[seoerGBVN]

box này chỉ để đăng nhật kí thôi e nhé. e nên bắt đầu viết nhật kí cho mình để topic hợp lệ
còn về các món lc của những bài cũ do web mình đổi giao diện chưa hoàn chỉnh nên e chịu khó tìm lần lượt ở đây hen http://***************/community/threads/27625/#post-369098

[ducquan1008]

nếu muốn theo lc phỉa quyết tâm thực sự ! tránh xa những cám dỗ đó từ carb đó !

mình đã theo lc được gần 1 tùân ,khi vào được ketos rồi mà phạm giới => mất công toi :cry:

cố lên nhá

[mainguyen]

trong 2 tuan tuan thu nghiem ngat,neu pham gioi(1 chut) thi khi bat dau lai 2 tuan giam mo co nhieu nhu luc dau khong nhi?