quyết tâm cán đích đến 46kg mới ngưng...try try try !!!

[huuduyenland]

những ngày xõa tinh thần thật là thoải mái :love: relax hết cỡ lun...thik gì thì măm k phải suy nghĩ nhiều . theo kế hoạch relax đến hết chủ nhật
rùi chiến lowcarb ! heheeeeehe
tối nay đi ăn mừng vụ tốt nghiệp nên măm thêm 3 bánh su kem + ít bò khô + hạt điều + 2 chai ken

[calebss]

hbbd c nhá!! chúc c sag tuổi mới lun xik đẹp,tươj vuj và gc thàh côg nhá

[Binhboong92]

bửa ni tui quyết ko xã đâu, dữ lắm là cafe ko đường thoy. cân đo, đong đếm thì noel vẫn không sao bằng tết mình pà ạ.
chúc pà giáng sinh dzui dzẻ nha.

noel 1 bữa thui muh` :d. tết thì cả tuần..bà đúng là gương mẫu nhất nhà lun :d
ah mà cafe k đường có trong thực đơn giảm cân của tui đó..sao bà lại cho vào thực đơn xả thế kia

[benjamin239]

noel 1 bữa thui muh` :d. tết thì cả tuần..bà đúng là gương mẫu nhất nhà lun :d
ah mà cafe k đường có trong thực đơn giảm cân của tui đó..sao bà lại cho vào thực đơn xả thế kia

ý tui là nếu tối nay đi chơi thì dữ lắm là tui uống cafe ko đường chứ ko ăn, uống gì thêm. còn pà đã xã thì đâu cần uống cafe không đường, cứ làm ly cà phê sữa đặc cho đậm vào uống hết sẩy, khi nào vào giảm cân thì hãy kiêng đường.
còn 1 tháng nữa là tết rồi pà ui, phải cố thoy. tui chỉ mún tết tui được ăn bánh tét chiên thả ga là khoái.

[ngobaolac]

nhà mình thì không có đạo nên noel cũng ko tổ chức gì nên ăn uống bình thường như mọi ngày, nghe nói nhà có đạo là làm tiệc to lắm. nhà bà béo chắc hum nay đầy thức ăn thoy. hí hí.
tối ni thì mình đi với mí đứa bạn cafe và lòng vòng ngắm và hít không khí giáng sinh rồi dìa. mí chổ nhà thờ đẹp lung linh luôn.

nhớ chụp nhìu ảnh vào rùi về post lên nha :d

[tinhdauthiennhien]

nhớ chụp nhìu ảnh vào rùi về post lên nha :d

wth nhà mình toàn người đẹp, mình chả dám up lên đâu. ngại lém. mà đi chơi thoai chứ ko chụp, 1 năm có khi chụp 1-2 lần thoy.

[giacnguvang]

wth nhà mình toàn người đẹp, mình chả dám up lên đâu. ngại lém. mà đi chơi thoai chứ ko chụp, 1 năm có khi chụp 1-2 lần thoy.

tui cũng chả mấy khi chụp ảnh :d nhưng mờ noel trang trí lung linh thế, chụp cảnh là chính..mình làm nền thoai :roflmao:

[viettopcare]

ooiiiiiiii cái bụng tui..no quaaaaaaaaaaa' :cry:
thật sự là mình mún ăn kiêng lun bh rùi ..mà bh tự nhiên nhớ ra cuối tuần sau là tết tây k bít hôm đấy có làm hỏng vụ lowcarb k đây

[hvdnghia3]

happy birthday chúng mình nè...sang tuổi mới chính thức rồi đấy nhé...

[huynhlam088]

bạn ăn lên 1250 kcl đi! giảm đấy!
mình ăn 1250kccl 5 ngày giảm 1kg!
cao m60 nặng 58,5