Hội cùng giảm cân tháng 3 năm 2012 - vào thông báo kết quả nào

[duhocbluesea]

chỉ mới 10 ngày thôi mà giảm được 5kg rồi. không thể tin được nhưng vẫn còn mập phải giảm thêm thôi hihi.

[Huongbavi]

chỉ mới 10 ngày thôi mà giảm được 5kg rồi. không thể tin được nhưng vẫn còn mập phải giảm thêm thôi hihi.

ợ cậu giảm nhiều thế , chia sẻ kinh nghiệm với mọi người đi

[lantatthanh]

ợ cậu giảm nhiều thế , chia sẻ kinh nghiệm với mọi người đi

tại mình mập tới 65kg lận nên mục tiêu đề ra là giảm 5kg thành công rồi h sẽ là 55kg hihi. chắc có lẽ mình mập quá nên ít ăn lại giảm nhanh. mình theo pp lc đấy. ăn ~20g car/ngày và khoảng 800 900cal cùng với đi bộ và đánh cầu 2 tiếng mỗi ngày ak.

[xuanquy.dkt]

hihi báo cáo cả nhà là mình cũng giảm đc 3kg trong vòng 3 ngày nè!hihi...cùng cố gắng lc tiếp nào!

[tanphatdoor]

hi, cho minh tham gia vo'i
nu 51 kg
cao 1m54
trong vo'ng 2 tha'ng 44kg

[saobang]

hihi báo cáo cả nhà là mình cũng giảm đc 3kg trong vòng 3 ngày nè!hihi...cùng cố gắng lc tiếp nào!

chúc mừng mẹ nó nhé (y)

[nguyennhu]

chúc mừng mẹ nó nhé (y)

thanks e!vậy em đã giảm đc kg nào chưa?ăn kiêng truyền thống có vất vả không em?

[phamhoasp]

thanks e!vậy em đã giảm đc kg nào chưa?ăn kiêng truyền thống có vất vả không em?

sáng nay em cân nguyễn y vân chị ạ . buồn qá :cry:

[phamvanhoa7592]

vậy à?thôi cứ từ từ em ạ!vì nhìn em cũng k béo lăm mà!chắc giảm theo pp truyền thống chậm hơn!em còn chịu khó thể dục, chị chẳng thể dục đc 1 phần vì cháu nhỏ 1 phần vì lười!hehe....:d

[wuisatang]

đã cập nhật. mấy nàng đặt mục tiêu cao phát khiếp :d.

anh ts ơi ai mà giảm cân thành công a sẽ lấy làm vợ hả :roflmao: