[Keto] Nhật ký giảm cân của Nova :)

[caicocxanh2608]

em ơi, em còn que thử keto ko? share cho chị mới. đọc quá trình 2 ngày của em mà chị cũng ham hố quá, biết đâu mình vào keto rồi, hehe. có gì pm cho chị nhé.
p/s: mò vào đây đọc mới b em là con trai và ít tuổi thế, hehe

[seotn]

em ơi, em còn que thử keto ko? share cho chị mới. đọc quá trình 2 ngày của em mà chị cũng ham hố quá, biết đâu mình vào keto rồi, hehe. có gì pm cho chị nhé.
p/s: mò vào đây đọc mới b em là con trai và ít tuổi thế, hehe

chị thử xem nước tiểu có trắng ̶t̶̶r̶̶o̶̶n̶̶g̶ ko ? có nặng mùi hơn bt ko ? cả răng miệng cũng thế ?
em vừa ăn carb ngày hôm qua, tự dưng thấy mọi dấu hiệu mất hẳn luôn =), ko cần thử cũng tự đoán ra được cái gì đã xảy ra =)
nếu ko được thì để em gửi cho :d

17/06/2011
hôm qua đã xả carb, hơi nhiều lại còn dính vào buổi tối nữa, về mệt quá ngủ luôn chứ ko tập thể dục được =)
sáng nay keto trắng phớ, cân vọt lên 3kg =). chắc đống đó chỉ là nước thôi nhỉ =)
mà sáng giờ vẫn "tắc tị", chưa gặp mr. william cường được

[hoa nam anh]

chị đọc thấy bảo nước tiểu sậm màu mới là keto chứ nhỉ? với lại do chị uống nhiều nước nên nó ra cũng nhiều, trong chứ ko đục em ạ. răng miệng thì chị cảm giác miệng đắng hơn. cứ dừng ăn 1 lúc là miệng đắng ngắt. nếu em còn nhiều thì share cho chị khoảng 20 que, chị sẽ gửi tiền em vì chị nghĩ nếu mua nguyên hộp của nó thì chắc phải theo lc 3 năm mới dùng hết 100 que quá

[thangvigreenland]

cái 3kg là nước với thức ăn thôi chứ ko tăng nhanh đc thế đâu, em cứ yên tâm

[tuboi]

em ui, tình hình là nếu có dư nhiều thì để cho chị 20 que đi, pm cho chị địa chỉ chị trang thủ cuối tuần qua lấy luôn. tình hình là chị nghĩ mình vào keto rồi, miệng lúc nào cũng đắng ngắt, kể cả lúc mới đánh răng xong, mà hôm nay ko hoãn được sự sung sướng nữa cân thử thì thấy giảm 2kg rồi, mới ngày thứ 6, hehe

[freedomf]

em ui, tình hình là nếu có dư nhiều thì để cho chị 20 que đi, pm cho chị địa chỉ chị trang thủ cuối tuần qua lấy luôn. tình hình là chị nghĩ mình vào keto rồi, miệng lúc nào cũng đắng ngắt, kể cả lúc mới đánh răng xong, mà hôm nay ko hoãn được sự sung sướng nữa cân thử thì thấy giảm 2kg rồi, mới ngày thứ 6, hehe

để em xem thử lại còn đủ 20 que ko =). em với má em dùng nhiều lắm, có ngày hứng lên mỗi người thử 2-3 cái cơ =).
nếu còn đủ thì em pm địa chỉ vào trong inbox nhé :d

18/06/2011
- đống ~ 3kg sau ngày xả carb vẫn chưa có dấu hiệu muốn giảm =)
- sáng hôm nay thử thì đã vào keto, dù ở mức nhạt nhạt thôi :d. vừa này thử thì đã nằm ở mức giữa medium và large :d
- kì lạ là ngay hôm xả carb xong về mình lại bị ủ rũ và có suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống =). sang ngày hôm nay thì lại tươi cười vui vẻ =).

[phukiensamsung]

em ơi, thử nhiều thế làm gì, tự sướng quá đi ) thỉnh thoảng trót ăn carb hãy thử chứ, ko ăn carb thì vẫn trong keto thôi

[hami]

em ơi, thử nhiều thế làm gì, tự sướng quá đi ) thỉnh thoảng trót ăn carb hãy thử chứ, ko ăn carb thì vẫn trong keto thôi

tình hình là cái đống trong bụng em vẫn ko có hứng thú đi ra ngoài =)))))))))))
3kg sau khi xả carb rồi chị ạ, kinh quá =)

[tipi.vn]

) cứ từ từ rồi khoai sẽ nhừ em ơi )

[jindo11111]

theo nhiều ac đi trcm lc làm tinh thần thoải mái vui vẻ yêu đời hơn đấy ạ