[Keto] Nhật ký giảm cân của Nova :)

[daikin]

sao k ai có ý kiến gì về cái kết quả thử nước tiểu của em nhỉ

[BMG]

mới sau 2 ngày mà như dương tính với keto :d, em hơi thắc mắc tí thế thôi :">

[loveseo]

riêng t theo lc thì chẳng mệt tý nào..vẫn vô tư ý..chỉ tội là ra mồ hôi rõ nhiều..đứng nấu cơm hoặc ra khỏi chỗ quạt 1 tý là mồ hôi như tắm..nhỏ tong tỏng luôn:d
mấy hôm nay t cũng k tập thể dục do bận ôn thi:d

[seor7]

mấy hôm trc còn mệt, đến hôm nay thấy khỏe bt , mồ hôi ra nhiều , khi vận động mạnh đi hay bộ nhiều 1 chút thì hay có tình trạng thở không ra hơi . cảm giác như ko có oxi ,ngồi rất lâu mới lấy lại sức . mình chưa thử que , nhưng cảm thấy người nhỏ lại rõ rệt chỉ trong 5 ngày

[kothemyeuz]

mình thì ko tập , nhưng do công việc hay fải di chuyển nhiều nên cũng coi như là tập thể dục ,ngày xưa dù mệt nhưng vẫn chịu dc ,bây h đang đi bộ thôi cũng fải dừng lại rất lâu vì wá mệt hic,giảm dc số cân như ý mình dừng lại thôi , thế này hại lắm

mình thấy mấy ngày đầu thôi :d
vì năm ngoái đã có lần mình lc :d. và mình vẫn có ấn tượng là mình rất khỏe và năng động trong công việc và học tập ^^
mình đang mong qua nhanh cái giai đoạn mây mù =.=

[Ricky1990]

mọi ng đều fải qua giai đoạn mây mù nhỉ??..mình thì ksao..chắc do cơ thể thích nghi tốt:d

[blogsechia1]

kết quả khả quan.. hè hè.. cứ thế này mà giảm

[inthainguyen.vn]

kết quả khả quan.. hè hè.. cứ thế này mà giảm

hôm nay phởn quá =). làm "xe ôm" cả sáng, giữa trưa nắng, chiều mới về mà vẫn khỏe re =).
thử ketone thì lên mức large rồi (đậm hơn cả hôm qua :d), nhưng chẳng thấy hơi thở có mùi gì cả ? cũng ko thấy đói lắm, chỉ đói về đêm và đặc biệt là rất khát nước :-s. ko biết triệu chứng như vậy có đúng ko nhỉ ?

[fbi098]

các bạn ơi.mình mới lc đc 4ngày thôi.nhưng đến hôm nay sao lòng bàn tay vs lòng bàn chân nóng rát hết lên vậy ?

[Nam An Tam]

hix, 2 ngày hôm nay bận quá, ko update thực đơn được :d. que keto vẫn tím đều đều :">
nhưng mà ... đêm hôm qua đói quá, mà cứ đói thì đầu đau như búa bổ ý =.=
cả ngày hôm nay cũng mệt nữa =.=