Nghiêm túc làm lại

[simanhdung1]

her her, sao u ăn trứng nhìu thế? tớ bị bệnh về gan nên hok có thể ăn trứng quá nhiều( 2 quả/tuần). mà tớ uống nước nhiều thì hok có giảm dc kg nào:d , vì trữ nước ấy ( bác sĩ bảo thế). đang cố gắng tập cho ra nhiều mồ hôi. >.<

[muabui]

hihi lần đầu tiên có ng bảo chị ăn ít:d chị ăn nhìu như heo ý,chắc tại tuần này bận nên hơi ít so vs mọi khi.vậy mà có giảm đc cân nào đâu :cry:[/quote]

em cũng mới bắt đầu giảm cân thôi à.hôm nay là ngày thứ 2 nhưng em ăn không thể ít như vậy được. hôm nào cũng phải trên 1200 kcal.

[quangbds19]

cứ từ từ mới quen đc chứ em,mình đang ăn nhìu giờ pải giảm dần mới đc chứ hihi.chị thì giảm cân lâu lắm rùi nhưng càng giảm càng tăng:lol: chắc trong diễn đàn này có mình chị.sắp nghỉ gw 9 ngày liền lại sống chung với lũ rồi:cry: suốt ngày tụ tập ăn uống chắc lại tăng cân mất thôi huhu

kiên định vào chứ em! không đc để dụ dỗ và lôi kéo :d(y) fighting :d

[diennguyen59]

kiên định vào chứ em! không đc để dụ dỗ và lôi kéo :d(y) fighting :d

hic tối nay e vừa ăn 2 cái xúc xích,vì vừa có lương nên tí tởn đi siêu thị:cry: sắp hè rùi.pải cố thui ạ,k béo thế này khó chịu lắm huhu.

vâng ,em cũng đang cố gắng từng chút một, mấy đứa ở lớp kêu em béo quá nên em mới giảm cân chứ để bọn nó nói ong hết tai chị ạ.mà chị giảm cân được bao lâu rồi, kết quả ra sao ạ

uh đầu tiên giảm cho mình thấy thoải mái đã,chị thấy mùa hè béo khó chịu kinh lên,ng ngợm ỳ ạch hic hic.chị thì trong đầu lúc nào cũng có tư tưởng giảm cân,nhưng k có quyết tâm nên mãi chả giảm cân nào.cứ 63kg xong 64 lên lên xuống xuống hì hì.

[simanhdung1]

béo như heo
chiều cao =1m64
cân nặng = chưa biết, cập nhật sau

chị cao vậy là chuẩn rồi, chỉ cần quyết tâm với cái bề dày của mỡ nữa là ok... hè này nhất định pải thành công.

[calebss]

tuyệt cái giề mà tuyêt hử

cũng biết nói sao , nhưng a thích phụ nữ như thế , ốm o gầy mòn làm gì , có da có thịt vẫn ngon hơn chứ :d

[khaseven]

e cũng k thích con gái quá gầy,keke cái này k pải là ngụy biện:d cơ mà đừng béo quá là đc,như e bi giờ là hơi bếu vì xương nặng nên cũng k cần giảm nhìu.nếu 1,64 mọi người tầm 55kg là đẹp thì e chắc pải 57,58.hì hì,còn những bạn mà gầy quá nhìn trông cứ khô khô thiếu sức sống

60 kg đc rồi , hồi nhìn lúc e 64 kg mà a ko tin đc đó là 64kg ấy , nghĩ khoảng 5 mấy ký à :d

[NgocAnhs]

đang cố phấn đấu cập bến 70kg :lol: chắc pải chuyển top của e sang bên tăng cân quá anh bem ơi:roflmao:

người chị do hoạt động nhìu nên nhìn k béo lắm e ạ số đo của chị = 1 bạn trong này mà bạn ý kém chị 10kg :barefoot: cao bằng chị luôn.cũng vì béo chắc như vậy nên giảm cũng chậm.cố lên e! hihi.

em cũng thuộc dạng to xương nữa nên cũng béo chắc hà , vậy lên cân khó xuống lắm chị ạ. em 1m62 nhưng nặng 55 kg.:d:d
muốn xuống vài kí cho nhẹ nhõm chứ ngồi to bụng khó chịu lắm ạ.

[duykhoa]

chị 24 e ạ ,uh có khi cũng pải tìm truyện đọc hay xem fim cho quên đi,e đã chọn đc pp nào chưa?

em theo tt chị ạ, tại mẹ em không cho bỏ cơm.^^.e thì lúc nào cũng dính vào truyện.^^:d

[zimmypro88]

xem phim suốt đêm không ngủ nghỉ rồi xỏ giày ra chạy chẳng khác nào tự hại mình, coi chừng bị lao lực đấy nhá!!! :cautious:

hihi tại phim hay quá nên e cứ xem mãi đến sáng luôn:d

có người nâng thì phải có người hạ :lol:. có hạ thì mới thấy được ý chí đến đâu.

hihi bình thường mà đi 1 mình thì ngại thật,nhưng mới rủ đc 1 iem.em ý k giảm cân nhưng đi cùng cho khỏe,nên cũng đỡ ngại hihi.

dậy bằng niềm tin vào mắt cá chân. :lol:

splen hiểu em :roflmao: cứ đc ngày nào hay ngày đó,mà vào cái web này lâu phết rồi,mà e cứ lên lên xuống xuống mãi chả thấy giảm cân nào:roflmao: