Nghiêm túc làm lại

[Ricky1990]

em ăn lc đến tuần thứ 2 mới bắt đầu mệt mỏi, mặc dù vào keto 1 tuần trước đó, bắt đầu có tật ngủ gật :lol:
uống coca light vs pepsi light 1 số người bị đầy hơi đấy ạh (như em) nên e cũng hạn chế uống. thèm ngọt quá thì uống thui.
còn táo thì 1 tháng sau khi lc mới bị :lol: nên tốt nhất chị nên đề phòng vì đơn thuần cắt carb đi tiêu hóa cũng đã khó khăn hơn rồi

chị đc 5 ngày rồi e ạ:d lần này ngoan lắm dù bị ép ăn rất nhiều lần toàn kem với bánh bông lan mới đau khổ chứ:cry: .cơ mà vẫn nhất định từ chối,lần này dũng cảm nói luôn đang ăn kiêng đồ ngọt và tinh bột là k đc, nên mọi ng cũng k cố ép nữa:lol:
cái coca hôm qua chị đi sthi thấy nên mua 1 chai nhưng cũng k thích e ạ uống xong nó cứ bị sặc ga lên mũi sợ lắm.nhưng sao có ng 1 tuần mà giảm cân luôn chị chả giảm gì cả 5 ngày rùi chỉ cảm thấy người nhẹ nhàng đi chút thôi:lol:
thôi kệ cứ ngoan ngoan xem sao.mà em có ngày nào xả k hay lc 1 mạch từ đó đến giờ vậy?

[diemktr]

chị đc 5 ngày rồi e ạ:d lần này ngoan lắm dù bị ép ăn rất nhiều lần toàn kem với bánh bông lan mới đau khổ chứ:cry: .cơ mà vẫn nhất định từ chối,lần này dũng cảm nói luôn đang ăn kiêng đồ ngọt và tinh bột là k đc, nên mọi ng cũng k cố ép nữa:lol:
cái coca hôm qua chị đi sthi thấy nên mua 1 chai nhưng cũng k thích e ạ uống xong nó cứ bị sặc ga lên mũi sợ lắm.nhưng sao có ng 1 tuần mà giảm cân luôn chị chả giảm gì cả 5 ngày rùi chỉ cảm thấy người nhẹ nhàng đi chút thôi:lol:
thôi kệ cứ ngoan ngoan xem sao.mà em có ngày nào xả k hay lc 1 mạch từ đó đến giờ vậy?

em chủ nhật tuần nào cũng relax 1 ngày xả hơi toàn diện thay vì 6 7 tuần 1 tuần xả

[hocnauan]

còn cái coca đó không có mập đâu chị nó chỉ giúp tiêu hóa tốt thôi (y)
uống thoải mái không giới hạn :d

[seovg]

ngày 5
9h: 1 mẩu cánh gà hầm+3 trứng rán lá ngải(hái nhìu lá ngải quá cho 2 quả trứng vào, k thấy tăm hơi đâu)
1h:có buổi thể dục nên uống 1 cốc coca light
4h:lại 3 trứng rán nốt chỗ lá ngải:d+cocalight
7h:1 bát thịt hầm(sườn non+tỏi gà) chắc tầm 200gr+coca light
mình bị nghiện món thịt hầm mới chết ui nó ngọt ngọt :love:

[wuisatang]

bạn ơi.uống cocalight giảm cân hả bạn.mình ăn theo truyền thống uống cái đó đc ko(n)

không phải giảm cân coca light là thức uống có gas ít calo,ít đường nhằm làm dứt cơn thèm đồ ngọt thôi

[huongnguyen123]

không phải giảm cân coca light là thức uống có gas ít calo,ít đường nhằm làm dứt cơn thèm đồ ngọt thôi

vậy hả bạn.nếu thế thì thôi nhỉ.mình uống chanh muối có ổn hơn ko(n)

[panda41]

vậy hả bạn.nếu thế thì thôi nhỉ.mình uống chanh muối có ổn hơn ko(n)

chanh muối ướp có đường àh nha (n)
mà chanh muối cũng tốt cho tiêu hóa nữa nên dùng chắc cũng không sao

[caicocxanh2608]

được chứ chanh rất tốt (y)

[phamvanhoa7592]

được chứ chanh rất tốt (y)

ok.(y)

[dienlanhhongphuc]

cơ mà nâu rồi mình không đi xỉa xỏi con bé lày.

e cũng thắc mắc,lần này k thấy soi mói gì,keke.cơ mà lần này ngoan ngoãn nghiêm chỉnh lắm có giề đâu mà soi nhể:roflmao: