Nghiêm túc làm lại

[rinkatori]

:cry: .12 ngày vẫn chả có gì nhúc nhích,huhu.:cry:

vậy là mình vẫn còn cơ hội

[Thắng Lợi Group]

ops: 10 năm chắc cũng cỡ khủng long rồi :censored:

:lol: chả phải khủng long gì cưng à, vì trước giờ tập tạ là để sức khỏe tốt chứ không quan tâm đến chuyện hình thể như thế nào.:d ăn uống không kiên khem cái gì cả!

[thanhtuancr7]

10 năm chắc người "đẹp" lắm.đóng khung vì em sợ mấy anh tập thể hình lém:lol: trông người cứ to to í:d cơ mà vào đây nhìu h lại thấy ghét mấy anh béo phì,bụng bự)

[cansaoviet]

lo mà giảm cân đi, kết hợp luyện tập để tăng sức khỏe.

lần này e nghiêm túc mà chỉ 1 lần thui.cứ bỏ giữa chừng mãi rùi,bếu vẫn hoàn bếu,chán lắm oài:cry:

mờ a oai cái avatar của anh nhìn nó cứ nhăn nhở sao ý keke.

[nguyenquyhuong]

mấy a tập thể hình cũng chỉ vì mấy người đẹp cả thôi , ko tập mất công lại bị la là sao a yếu thế , sao tay a nhỏ thế ... đủ thứ chuyện luôn ops:

ơ có bao giờ thắc mắc thế đâu nhể
con gái thì chỉ có..."ui anh kia đẹp trai quá" hay là "eo ui nhìn thích thế " hihi .còn làm gì có ai mà đi thắc mắc vụ yếu với tay nhỏ chân nhỏ làm gì:roflmao:

mà con gái thì giảm bếu vì mún đc con zai để ý,mún đc khen...con zai thì tập vì con gái.thế sao k để bình thường đi nhỉ,người béo iu người bụng phệ coi cũng đc đó chớ khỏi ai chê ai:roflmao:
con zai: ui sao nhìn em kìa tròn tròn dễ xương ghê cơ)
con gái: trùi ui cái bụng anh trông như cái bom bia ý,đáng yêu dễ sợ)

em đang cười lăn cười lóc với cái ngu kiến của mình:roflmao:

[phongphongphong1992]

haha...mình chỉ ăn và nằm đọc sách thôi mà giảm 3,5kg trong 8 ngày...:lol:

dạ không,mềnh vẫn nấu chớ,nhưng mà thinhr thoảng đc chồng thể hiện thấy hạnh phúc lém.hãnh diện vs chị em,đi khoe cho tụi nó ghen tỵ chơi:lol:

oh,thế thì dc món độc ko thiếu ^^

[yeubongda1102]

em cứ mở sách ra là nhắm mắt vào(ngủ đó mà) chả đọc đc gì sất.hơn nữa cứ đọc sách hay xem phim là buồn mồm:cry:

thì a có khác thế đâu :sneaky:

[Thinhquang75]

trứng j bé thế @@. chim cút à

trứng chim cút thì chắc 100gr 15 quả)
thấy mọi người trong này nói vậy,keke.trứng gà nhé.

[deathnote]

nhìn chị em ăn uống mà phục .
thà phấn đấu nâng được tạ 100kg còn sướng hơn

[chuvanduyhn91]

chị em khổ sở vậy cũng chỉ là để đc a e "nhìn" đến đó a ạ
e hỏi hơi ngu tý a đừng mắng,tạ 100kg mà nâng đc thì có nâng đc 1 chị 100kg lên k ạ:d

nâng người khó hơn , vì cầm bám nó khó hơn cũng như phải di chuyển nên nếu nâng người thì chỉ = khoảng 80% so với tạ thôi.
mà em phấn đấu 100kg đi , hôm nào anh em mình thử