Quyết tâm cho ngày trọng đại ( 5 kg / tháng 5)

[sonseo9x5s]

sau 3 ngày ăn lại bình thường (rất hạn chế calo), mà vẫn tăng cân khoảng hơn 1kg! người rất nặng nề, đêm khó ngủ, hay đầy hơi, bụng căng (dù không no) herher...

múp up lịch ăn bình thường lên mình xem thử :d

[tinhdauthiennhien]

trước tết, 58 kg


[img]http://www.***************/community/attachments/27258/[/img]



[img]http://www.***************/community/attachments/27259/[/img]

[minhle107]

sau tết, 64kg!!!


[img]http://www.***************/community/attachments/27260/[/img]

[tvhp2015]

múp up lịch ăn bình thường lên mình xem thử :d

mai mup lc lại c ơi, ăn lại 3 ngày mà khó chịu quá, nặng nề...^^

[antkingdo]

tăng cân tốt nhỉ :d

^^...h 60 mà...có tiến bộ...:roflmao:

[vipthuhuongictu]

^^...h 60 mà...có tiến bộ...:roflmao:

giảm 5kg nữa nhìn khác ngay

[morningcity84]

giảm 5kg nữa nhìn khác ngay

hehe thì ráng 55 kg, post hình xem khác hok nhé :d

[tuanesport]

hehe thì ráng 55 kg, post hình xem khác hok nhé :d

khác là chắc luôn

[quynhhoa]

khác là chắc luôn

tại vì chữ " khác " mới lc típ đó nghen :d...mà xuống 3-4 cân mà thấy nhẹ nhàng lắm...xuống vài cân nữa chắc bay được luôn quá haha :roflmao:

[daiklinh688]

1m58, 58 kg...ai cũng nói là hình vuông, thế mà ước mơ hình vuông vẫn đang trên đường phấn đấu mới đau!!! :roflmao:

thì lấy hình vuông trước đi rồi mốt lấy hình chữ s nữa hehe