Nhật ký giảm cân ...mục tiêu 55 kg !!

[newhomes]

bùn quá đi......... đang ngủ pị gọi bật dậy.. hết ngủ dc lun.. chị hà thành có onl hok z?

[Seoprok45]

em bị tự kỹ r chị ơi....:cry:

[sang8382]

trời ơi.. vậy là 1 năm :cry:

qua giai đoạn 1 đến giai đoạn 2
1 tuần e đc xả 1 lần

[benhvienaau]

vậy thì khỏi mua , dùng cách a nói ở trên đó

rồi rồi... em đứng cân lun r.. cho em bít lý do tại sao đi?? ăn nhìu wá chăng?

[bentremegumi]

172cm
62 ký

cao ghêta? mà hơi ốm, tập gym mà nv thì bèo nhèo quá =]]

[NgocAnhs]

ờ , từ từ rồi sẽ đc thôi mà :d
con gái bụng nhỏ thì đẹp , chứ a có 6 múi hay ko thì cũng đâu có người ngoài nào biết đâu

...thứ 3 sinh nhật thằng em của em... em có dc ăn bánh kem hem...

[seoben]

ko , nhưng a thích cuộc sống bon chen trong đó nên vào đó làm luôn:d

sax... em k thích sg tẹo nào.. chắc tính anh cũng bon chen. hehe

[haqn84]

tội z

ai tội :d

[chiendhv]

cho em cái nick yahoo đi..chat cho dễ

chat trong tin nhắn đi :d

[Minhpham.vcu]

ngày 14:
9h30: 1lạng chả quế 300kcal
12h: 2 chén canh mướp, 200 lòng vịt, 50g thịt ba rọi, 20g cá biển 500kcal
tổng: 800kcal, hôm nay mệt k đi tập td dc...:cry: tự dưng ngồi xem bếp nhà ta nấu... cái bụng kiu ọc ọc.... đói hoa cả mắt thế là tung tăng đi siu thị... và hình như kcal hum nay là vô cực.. lâu lâu xả bữa nha mọi người chị hà thành, bánh bèo, binh bem

ẹc, ko lẻ cho dzô bụng 1 đống card rồi hà? chưa qua 2 tuần mờ