Nhật ký giảm cân ...mục tiêu 55 kg !!

[namnh]

ngày trước bạn có tập tành j hem?

lúc trước mình đi bộ nhanh 1h mỗi ngày

[thangpham18]

lúc trước mình đi bộ nhanh 1h mỗi ngày

ở đây chẳng ai chịu đi vs mình.. đi 1 mình nản lắm..nên đi tập tdtm, dc 2 ngày r mà người đừ đừ, đau nhức :cry:

[dichvuseo001]

mình có tạo 1 trang mới trong nhật kí giảm cân đó tên là "giup minh giam can" cái đó có thể xem như là nhật kí giảm cân ko mấy bạn . mình là mem mới nên có nhiều cái ko biết lám .hi

[blackhat.teamseo]

ủa e nói vậy là sao :unsure:

ý bạn là sao :d

sáng h thấy anh tung tăng đâu đâu á mà...@candy90 đưa link anh chưa?

[quangbds19]

hem fải, sợ tập ae đó

từ từ sẽ wen a
mình cũng mới tập dc mấy bữa a
bạn wa đó tập chung với mình đi

chị cao 1m58,nặng 55kg, vừa tụt được 1kg quả đùi và mông thì thôi rồi,eo có bảy mấy thôi à,thế mà mông chín mấy chết người:cry::cry::cry:

em thi phần trên , chị thấy avatar em la du hiểu rui.

[ngobaolac]

binh bem, chị hà thành kiu:roflmao:

[Lenguyen1508]

hí hí, đúng đóa tieuanh ạ, chị nói bình thường mà toàn nghĩ chị quát lên thế cơ chứ:whistle:

:roflmao:

[helloseo]

binh bem à, mình có đọc rất kỹ về tài liệu về lc có thấy họ cho phép uống mỗi ngày một cốc của herba life, mình không biết có nên uống không, uống thay thế một bữa hoặc khi đói, không biết có được uống trong giai đoạn 1 không nữa?(n)

đọc thành phần dinh dưỡng có món đó đi :d

[ngobaolac]

ngủ 1 mình buồn quá , nên chưa muốn ngủ

hum nay k ngủ vs ba mẹ à :roflmao: anh này, hình như tập nó k xún kí thì fải.. em đang lo.. lỡ đâu tịt lun.. thì :cry:

[namnh]

khổ xân bánh bèo
eo, sao lại ngủ với ba mẹ:geek:

chết !!!