Nhật ký giảm cân ...mục tiêu 55 kg !!

[nhoc]

cân chưa :d

chư chưa... mún nhanh thì phải từ từ.. mai cân

[thanhtrang]

,nhìn con gái thật !

e còn giảm cân nữa ko

được vậy cũng mừng

:d phải đc chứ

[saogacon89]

ko bit ,nhưng mỗi lần ổng đi đâu là em giảm ký liền ah ! giờ còn 49 kg thôi (cân lúc ăn no đấy nhé ) đổi đc avta rùi ,dẽ thương ko ?

dể thương lắm lun

[BaoNgoc99]

sao tieuanh hnay ăn ít vậy. có >600kcal chút à

hôm nay thấy khỏe... nên ăn ít tí.. cũng hem có vậy động á béo ủn ỉn

[kenquay1]

:d ko gian lắm đâu

:geek:[/quote
gian 1 chút cũg gọi là gian r. hehe

chắc là bạn ý về r... à wên hỏi anh. em k dùng đường ăn kiêng.. vi nghe nói có chất aspartame gây chết người.. có hok vậy binh bem

béo vẫn dùg đừog ăn kiêg. hiệu eqal. ngày tối đa 3 gói. dùg ít k sao đâu

[ananhhoang]

ăn cả tuần r... hơ hơ. ks binh bem nhỉ
sao bữa kiu ăn ít >"<

ăn cả tuần rồi thì .....

[b5fixel]

hồi nào
kêu dùng đường ăn kiêng mà:lol:

rồi xong... hux. giận... giận luôn

[ductrong85]

rồi xong... hux. giận... giận luôn

phá giới rồi , haha , công cốc rồi

[theanhutc2]

a đùa thôi
họ cấm đường vì đường có nhiều carb thôi
nếu có biểu hiện mệt mỏi do thiếu carb thì ko sao đâu đừng ăn đường nữa nhá :lol:

[blogsieutoc]

bạn dùng thuốc giảm kg gì thế?

thuốc giảm cân thật ra chẳg có tác dụg j đâu bạn ạ. tất cả các loại thuốc đều chỉ cho phép mìh ăn rất rất ít kcal trog 1 ngày. ăn ít thì sẽ tự xuốg cân thôi. nhưg lên cân lại rất nhanh. mà thườg k ai uốg thuốc nt cả đời đc. chỉ có cách chọn pp giảm cân phù hợp + tập td -> giải pháp lâu dài