Cho năm học mới, 5ting!!!!!!!!!!!! (=^o^=)

[nguyenquyhuong]

cỏ cũng thích ăn sữa nha đam
mà kai" loại của well yo chỉ có ~90 calo thôi :x3:

chuẩn chuẩn, sữa chua well yo ngon cực, cả hoa quả nữa

[akakavn]

tầm 300cal hok nhỉ?
mimi cũng hok rõ nhưng tính cái vỏ bánh 150cal, nhân tí miến, tí thịt, tí nấm, tí gì gì đó tầm 100cal , trứng với trừ hao 50cal :lol:
chẳng rõ nữa :d

ừ chắc cỡ đó thôi à :d

100g bánh bao là 219 kcal.để hum nào sally mua cái bánh bao về cân thử ùi tính xem .

bánh bao có nhân nữa á nếu theo sally thì cái này hơi nhiều rồi, bánh bao có thịt trứng đầy đủ lun á :d

[cuongnc79]

ừ chắc cỡ đó thôi à :d

bánh bao có nhân nữa á nếu theo sally thì cái này hơi nhiều rồi, bánh bao có thịt trứng đầy đủ lun á :d

uh đầy đủ lún ý.1 cái bánh bao cứ theo mimi thì chỉ hơn 300kcal gần 350k thui

[toiyeucota1992]

thì cũng tính calo ra thôi mà, ble ble :lol:

đi đâu cũng về la mã mà :d

[hvu45678]

cơ bản là vì hôm nay ở nhà 1 mình, lưồi bày biẹn ra lắm, có gì sẵn thì nhai luôn cho khoẻ mà
.
với cả chắc mimi phải kìm kẹp mấy hôm đề thứ 6, 7 này mimi ăn kem , lần này thì hok kiềm chế dk nữa,
hồi trước hàng ngày kem, bây h nhìn người ta ăn trong đau khổ
.

với cả sally đặt mục tiêu tháng 7 chưa? bây h 59 phải hok?

uh.vẫn đang 59.thui chả dám đặt mục tiêu.cứ thoải mái theo những gì định sẵn làm vậy.:d

[thanghekhoc212]

uhm, như vậy cũng dk, :d
nhưng mimi có cái tội lười hok bỏ dk ý, lười tập thể dục thì vô địch

mai sally đang nhen nhóm ý định xả để ăn kem với cơm curry

[PhamQuangVinh]

xả đi, hok sao đâu :d
1 hôm chứ bao nhiêu, chẳng lên dk đâu :d
.
mà nhiều khi mimi thấy tụi mình khổ ghê cơ
muốn ăn cái gì cũng phải tính toán, muốn xả hơi cũng phải coi có nên hok, xả ngày đó hợp lí hok.:cry:
.
và cuối cùng thì chẳng biết tự nhiên vì sao mình có ý chí giảm cân như này nữa. vì mấy bộ váy?
hồi trước có bao nhiêu việc cần giảm cân nhưng vẫn quyết định hok giảm để trượt mất cơ hội.... bây h thì vì 1 lí do đó mà quyết giảm :lol: .
.
nhưng chỉ nghĩ thôi, vì đã đi đến đây rồi thì hok bỏ đâu, uổng lắm.
với cả, mimi...................cá cược ops:

sally khuyên mimi nên kiên trì mà giảm cân đi ...mới 96 thì còn nhiều cơ hội lắm ...sally bỏ mất bao nhiêu thứ chỉ vì quá béo đó:cry: ...bi giờ có tiếc cũng chả làm đc gì nữa rùi :sick:

[chungcunhavuong]

cái đó chắc chắn rồi, mimi sẽ cố gắng hết sức, thật đấy :d
hok làm thì thôi, chứ đã dk vài hôm rồi thì hok bỏ nữa,
đã làm thì cho xong, hok làm thì vứt :d
.
hình như việc gì cũng thế, nản thì nản từ đầu rồi =.=

để coi thử e thắng hay là mỡ thắng :d
còn sally_superfat giảm cân thế nào rồi , thấy cũng "lâu" rồi mà

[AllisOne-05]

để coi thử e thắng hay là mỡ thắng :d
còn sally_superfat giảm cân thế nào rồi , thấy cũng "lâu" rồi mà

còn 10 cân trong 22 tuần, dk hok?
.
cố lên tôi ơi!!!!!!!!!!!!!!!
5ting!!!!!! yoyoyo!!!!!!!!!!!!!

[cansaoviet]

ối mimi sn 96 á?
các bạn trẻ bây giờ...trẻ thật đấy )