Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 4 Đầu tiênĐầu tiên 1234 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 39
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    họ chỉ dạy chiều đến tối
    lúc đó tui bận rồi
    chỉ rãnh sáng , mà sáng thì ai dạy , thế mới đau chứ lị , chứtui đâu có quan trọng là võ gì đâu :grumpy:
    vậy theo ý kiến cá nhân của mình, ý kiến cá nhân thôi nha...bạn nên làm 3 thứ sau đây
    1> mua bao cát về, tập đấm và đá để luyện ống đồng (xương ống quyển)
    2> tập gym chăm chỉ cho body nhìn ngon tí (ở ngoài nhìn nó sợ cũng ít kiếm chuyện hơn)
    3> cardio chạy nước rút đi

    tập đủ 3 thứ đó cũng coi như trang bị cho mình 1 khả năng tự vệ kha khá rồi...hehe

  2. #12
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi byonls
    vậy theo ý kiến cá nhân của mình, ý kiến cá nhân thôi nha...bạn nên làm 3 thứ sau đây
    1> mua bao cát về, tập đấm và đá để luyện ống đồng (xương ống quyển)
    2> tập gym chăm chỉ cho body nhìn ngon tí (ở ngoài nhìn nó sợ cũng ít kiếm chuyện hơn)
    3> cardio chạy nước rút đi

    tập đủ 3 thứ đó cũng coi như trang bị cho mình 1 khả năng tự vệ kha khá rồi...hehe
    thôi quất luôn
    dù gì cũng học qua mấy cái căn bản rồi mà , tiếp tục xoắn , méo mó có còn hơn :grumpy:

  3. #13
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    24
    Tán thủ nhé

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    vĩnh xuân đi, đánh thỏa mái lắm, không gò bó chiêu thức là luật đánh gì cả bạn ơi

  5. #15
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    158
    Boxing đi bạn. Có điều kiện mà ko học...hâm thế

  6. #16
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    1 từ đó là Vịnh Xuân Quyền. mình cũng học vịnh xuân nè

  7. #17
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi chubedeptrai
    he, e cũng tính học để rèn luyện thể lực ak' , ngày bé bệnh tật suốt, giờ vẫn hay ốm,ra đời vẫn còn cái "miệng" nó đỡ cái thân,nhưng giả dụ lúc nào cái miệng nó ko đỡ đc thì chắc ù té quá, cho hỏi bác có học môn nào ko dzạ monkeyvn87
    không bạn, chỉ thích va tiềm hiểu thôi, hiện h đang tập thể hình, sau này thể lực ổn thì tính học võ. Mình cũng như bạn, yếu và hay bệnh, tạ dc 3 tháng thấy khoẻ hẳn ra, dù ko nâng tạ nặng bằng ng ta dc. ^^!.

  8. #18
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0

    Môn võ để tự vệ...Tư vấn giúp e

    chào các bác, chả là sắp tới e đang muốn đăng kí một lớp học võ nào đó để rèn luyện thể lực và nâng cao khả năng tự vệ của bản thân :d, ở gần chỗ e có TAekwondo, Bình Định Gia, Vịnh Xuân,akido.các bác cho e hỏi là nên học món nào hoặc học 1 lúc 2 món có sao ko ak ? hiện tại e cũng tập gym đc gần 1 tháng, dáng người hơi gầy ko được chắc chắn cho lắm ak.thú thực vs các bác là từ bé e đã thích học taekwondo nhưng mà điều kiện ko cho phép vs lại mấy anh bạn bên boxing nói môn đó học cho đẹp k thực chiến nên e hơi phân vân quá.

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Nói thiệt bác em cũng học võ được 1 thời gian kha khá, và cũng thích xem mấy chương trình đánh võ tự do trên TV. Nên chống chỉ định với Taekwondo bác ạ, cùng 1 time tập luyện thì độ thực chiến của Taekwondo rất thấp. Bác nên học karate or kick boxing thực chiến hơn nhiều.

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Võ tự vệ, thực chiến, lấy hiệu quả là chính chỉ đào tạo ở các lò của CAND, đặc công thôi. Tập loại này hiệu quả khá, rất phù hợp cho người ko có nhiều thời gian.
    Còn các môn khác, tập dài lắm, chục năm trở lên mới coi như nhập môn.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:15 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2025 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.