Mem nữ ơi. Nhật kí của hajie nè ( 2tháng=8kg)

[banga]

lc lại thì cơ thể sẽ thích ứng nhanh hơn, còn có giảm như mọi ng hay ko thì hajie tự kiểm chứng vậy

[poodle]

thanks byn. vậy là theo chiều hướg tốt r

[thomtomtit]

chị có 1 con chó tên bối bối. nó mới có 5 tháng thôi mà bự lắm nên người ta hay gọi nó là béo béo, gọi chị là "chị thằng béo", ......... gọi quài gọi mãi h con chó nó vẫn tên bối bối còn chị thì tên béo béo =]]

chó của chị béo thì chị cho nó ăn lc lun đi =))

[caicocxanh2608]

ta đã tìm ra đc topic của pà >. bữa đọc ròi mà thấy vik dài dòng nên tưởng nhỏ nào bị big trouble nên thôi =)). hoá ra rồng lại gặp rắn kè kè. ava mới trc khi đi las vegas :x

[collagenadiva]

ngày6:11/7/2011
hôm nay cân. nhảy lên hết hồn, chỉ giảm 0.5kg. tức quá lấy 1 hộp bánh 930g cân thử. cân thật là "chính xác" có:1800g thôi. cân bị lão hoá rồi. nhưng vẫn may là không bị đứng kg. thôi chấp nhận vậy. chán, chắc lát mới thể dục nổi
sáng8h::2 xúc xích
10h: tập thể dục 45ph
12h30:thịt xào vs su su:6 carb
1h30: chạy 40ph: theo lời bear mồ hôi chảy gấp 2 lần
2h: 40g da heo phồng ( giờ ăn quen thấy ok , quay đi quay lại hết 1/2 bịch)
5h:1 hot dog
6h: 1 lát jambon
***
mo5i người ơi thật ra trước đây có lc r. (cỡ 1 tháng. ngày đầu giảm 2.5kg rồi đứng kg. tại lc 1 mình rất nản lòng chiến sĩ-----> thất bại)
ngày hôm sau e làm lại từ đầu luôn lc 2. thế bây giờ có ảnh hưởng k ạ. vì trước đó đã gảim 2.5kg rồi, giờ lc 2 tuần đầu có giảm giống mọi người nữa k?

bên us thì lc sướng e nhỉ. ở đây chị tìm xúc xích nguyên chất mà chả có, cứ nghi ngờ nên chả ăn. mà hot dog có bột hok e?
chuyện xuống nhìu kí hay kg thì tùy ở mình thôi e ah. chị lc lần đầu tới hết tuần thứ 3 thì đứng cân. đầu tuần thứ 5 chị bỏ lc qua tt luôn

chó của chị béo thì chị cho nó ăn lc lun đi =))

chó của chị từ nhỏ h nó chả biết ăn cơm e ah. nó chỉ ăn thịt, cá, 1 chút bánh mì khô và bánh ngọt. tủ lạnh toàn đồ ăn của nó thôi t__t

[dinhmailam8]

sướng gì chị. vì ai mà e phải chui lc. vì anh us chứ ai.
p/s: chắc người mẫ:wub:u quảng cáo dầu gội thì được xài free nhi. cho e mấy chai ikkk

[trangvanthao]

ta đã tìm ra đc topic của pà >. bữa đọc ròi mà thấy vik dài dòng nên tưởng nhỏ nào bị big trouble nên thôi =)). hoá ra rồng lại gặp rắn kè kè. ava mới trc khi đi las vegas :x

tui nói mà. đầu ông cũng:lol:i....thân mình chưa xong lo cho chó.

[thanhlydongden02]

sướng gì chị. vì ai mà e phải chui lc. vì anh us chứ ai.
p/s: chắc người mẫ:wub:u quảng cáo dầu gội thì được xài free nhi. cho e mấy chai ikkk

vì e mới qua thôi. 1 thời gian nữa học hành vào nề nếp là sụt cân ngay.
để chị gửi cho e mấy chai omo siêu đậm đặc free =]]