Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 22
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Những điều cần biết cơ bản khi mới theo học Boxing ????

    _Tình hình là xã hội hiện nay phức tạp quá :cry: , nên mình đang muốn học thêm 1 môn võ để rèn luyện sức khỏe , dẻo dai và quan trọng nhất là phòng vệ :banghead:
    _ Các bạn nào đã có kinh nghiệm về việc học boxing thì chia sẻ hướng đi giúp mình với :
    + Có cần tham gia 1 lớp boxing không ?
    + Cần mua những vật dụng nào cần thiết nhất để luyện boxing tại nhà,.....
    Mong AE chia sẽ những ý kiến quý báu

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Nếu nói về học võ để rèn luyện sức khỏe, dẻo dai thì còn được. Chứ nói về phòng vệ bản thân bên ngoài xã hội e là đều không thể. Cho dù đai đen, võ sư, hay gì gì đi nữa, ra đường gặp cướp (chưa kể là băng cướp) cầm nào là dao, hàn, mã tấu, ống tiếp,... thì lúc đó chống lại chỉ có nước đi chầu trời :banghead:

    Ngoài ra bọn cướp giờ không hề giáp mặt nạn nhân mà chơi theo kiểu "đánh lén". Ví dụ đang chạy xe bon bon, ở đâu ngoài sau có đứa chạy tới xả nguyên cây hàn vô người thì... nghẻo chứ sao :dead: Vụ này có xảy ra vài trường hợp rồi.

    Nếu mà tay đôi thì ngon cơm hơn, hội đồng thì dùng kế thượng sách trong 36 kế là tốt nhất :ROFLMAO:

    Còn nói về Boxing thì mình cũng thích. Cũng có tập vài động tác cơ bản và đơn giản thôi hehe. Đợi mấy bạn nào rành vào chia sẻ nữa thì hay

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mún tránh giang hồ hiểm ác thì cứ luyện phản xạ tốt vào + 1 người thực chiến (có hoặc ko cầm vũ khí) .... từ từ lên trình thì luyện tập với vũ khí thật (cái này thuộc dạng cầm cho quen tay chứ đừng đối kháng, lỡ tay đâm phát chết luôn thì tội 2 thằng)

  4. #4
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    12
    Em thì cứ làm đôi bata Thượng Đình, đi đâu thì cứ cắp vào nách ý...có biến là em mang vô chạy =))

  5. #5
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Cao thủ nào có kinh nghiệm vào chia sẽ giúp với

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Cần tham gia 1 lớp để học cho nó hẳn hoi
    Bạn tập thêm ở nhà thì mua bao cát, bóng đấm, găng box, dây nhảy
    Boxing là tập thể lực kinh lắm

  7. #7
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi phanvuthuan
    _Tình hình là xã hội hiện nay phức tạp quá :cry: , nên mình đang muốn học thêm 1 môn võ để rèn luyện sức khỏe , dẻo dai và quan trọng nhất là phòng vệ :banghead:
    _ Các bạn nào đã có kinh nghiệm về việc học boxing thì chia sẻ hướng đi giúp mình với :
    + Có cần tham gia 1 lớp boxing không ?
    + Cần mua những vật dụng nào cần thiết nhất để luyện boxing tại nhà,.....
    Mong AE chia sẽ những ý kiến quý báu
    cái chàng sv gì bị đâm hôm bữa cũng học boxing thì phải :-"

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Beo_tron
    Cần tham gia 1 lớp để học cho nó hẳn hoi
    Bạn tập thêm ở nhà thì mua bao cát, bóng đấm, găng box, dây nhảy
    Boxing là tập thể lực kinh lắm
    _ Thể lực mình thì rất tệ , thua hẳn mấy bạn khác cùng trang lứa , đi đá banh tụi nó chạy ầm ầm , còn mình thì chạy vài vòng là thở như trâu . Vậy mình nên chạy bộ để luyện thể lực trước khi tham gia môn boxing hả bạn ?

  9. #9
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Muốn tập boxing ( nghiêm túc không tập cho vui )

    1) Thể lực phải tốt, sức bền, nếu yếu thì tập chạy bộ nửa năm đi, chạy vận tốc bthường dc 45p trở lên là bắt đầu tập được rồi.
    2) Nên tập thể hình và tự đấm bao cát (1tuần/2buổi đấm đc rồi) trước khi bước vào tập boxing, để quả đấm có độ nặng và cứng tay trước, khi vào tập không bị đuối.
    3) Mắt tốt, không bị cận, nhìn càng rõ càng tốt.

    P/S: Quyền Anh là môn đối kháng rất hiệu quả, ra đòn nhanh, mạnh, chính xác. Tuy chiêu thức đơn giản chỉ có 3 đòn cơ bản nhưng ưu điểm là luyện toàn diện, sức bền, sức mạnh, độ dẻo dai, phản xạ nhanh và khả năng chịu đòn tốt.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Tyrannee
    Muốn tập boxing ( nghiêm túc không tập cho vui )

    3) Mắt tốt, không bị cận, nhìn càng rõ càng tốt.
    Chết rồi, mắt mình bị cận tới 3,5 độ lận , mình nghĩ bị cận là 1 rào cản khó khăn trong việc học võ thuật Ko biết bị cận tầm 3,5 độ vừa đeo kính vừa tập luyện võ được không ta ? :cry:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:29 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.