tiếp tục diệt giặc mỡ !

[muanoithatcucom]

e tg sữa chua ko đc ăn khi lc chứ:unsure:

ăn một hũ một ngày chắc ko sao !đọc ở thành phần có ghi là 19g carb thôi ,với lại cơ thể mình ăn 40g carb một ngày vẫn ko sao ! tại vì mình đa lc mấy lần rùi ! chắc tùy cơ địa mỗi người !

[deathnote]

giặc mỡ ra đến đâu rồi chị?

nói thật là sáng nay chị cân thấy đã giảm đc 1 ký tùi !ko biết cái cân có vấn đề gì ko

[daocba]

:x3: buồn quá ! em thi cử thế nào rồi ?

em chuẩn bị lên đĩa chị ạ :cry: ava chị xinh ghê

[thethitotiu]

ok đua xem từ giờ đến hết tháng ai giảm nhiều hơn nha ! mà phần thưởng là gì nhỉ ?:sneaky:

hehe giảm đc cân như ý là phần thưởng lớn nhất vs e rùi :d

[komoro92]

ùa, 8 kí ah, khí thế ra trận mạnh thế!

cứ ra điều kiện như vậy cho khí thế em ạ

ui da !!!
ai kia mà xinh dữ vậy ta :x3:

he he ! thị nở của binh bem đó !:lol:

hehe giảm đc cân như ý là phần thưởng lớn nhất vs e rùi :d

uh ,đc đấy ! nhớ post thực đơn nhá !
chị thì ít có thời gian online nên nhiều khi ko chuẩn bị đc thực đơn ,nhà nấu gì thì ăn nấy thôi !

[sanxuattudien]

ok đua xem từ giờ đến hết tháng ai giảm nhiều hơn nha ! mà phần thưởng là gì nhỉ ?:sneaky:

lên đĩa làm gì ? làm thịt hả >?:dthế bây giờ em bao nhiêu ký rùi ?
avta nhìn có rõ đâu mà xinh với xấu !o_o

em bây giờ 48kg chị ợ :roflmao: khi nào chị ngửi thấy mùi khét là bít em bị quay ùi đó :sick:
tự nhiên thấy đói bụng, nhà hàng phở của chị tn ùi

[wapa]

hi ! thì chỉ có mình anh kêu em là thị nở thôi mừ !:sneaky:

ủa a gọi e như thế hồi nào :unsure:

[phuongxoan]

ngày hôm nay :
1 ly chanh mật ong
một tô nhỏ canh thịt băm
một tô canh bí nấu thịt
mấy miếng cá rán
một tô canh bí nấu thịt băm
một ly chanh mật ong
nủa trai siting
.......
thịt gà luộc ,vịt tiềm thuốc bắc .
nhiều quá !

cực khổ cho em về giặt mỡ :d

[ngtuananh1122]

anh thấy cái body trong avta chuẩn chưa ? cái hình đó em chụp hồi tết ,lúc đó mới tuyệt thực xong còn 47,48 kg thôi ,vậy mà chưa đầy nửa năm đã lên nhưng 8 kg rùi :cry:

được nhưng hơi xa không rỏ già cả dễ bị lừa nữa em, vui thôi nhá )

[huyettulam]

chán !