Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 5 của 17 Đầu tiênĐầu tiên ... 3456715 ... CuốiCuối
Kết quả 41 đến 50 của 164
  1. #41
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1
    giặc mỡ ra đến đâu rồi chị?

  2. #42
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    từ sáng tới giờ xem ăn gì rồi nào !
    mấy miếng thịt gà
    một miếng đùi gà tần thuốc bắc
    một khoanh giò làm từ thịt đầu heo ,nấm mèo ..(giò gì í nhỉ ?(n) )
    nửa miếng cá chiên .
    nủa trai pepsi ( khoảng 6gam carb ,tại thấy nó ghi là có 10,6g carb trong 1 trai )
    ôi ! nhiều quá ! no muốn vỡ bụng luôn ,tối nay quyết định nhịn .:sick:

  3. #43
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi buomvangk4
    chị giờ chỉ lc thôi ,tuyệt thực chỉ là khi nào cơ thể tồn đọng quá nhiều chất độc lâu lắm rùi ko thấy em ! hành trình giảm cân thế nào rồi ?:sneaky:
    e cũng đang lc hehe, cứ ăn cho sướng mồm xong lại quay lại lc thân iu thui , e vs c cùng đua nhá :love:

  4. #44
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi buomvangk4
    hiiiiii ,chắc là cái cân đúng đấy em ! hi vọng từ giờ đến cuối tháng giảm đc 8 ky :love:
    ùa, 8 kí ah, khí thế ra trận mạnh thế!

  5. #45
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    ui da !!!
    ai kia mà xinh dữ vậy ta :x3:
    lại xí xớn:cautious::roflmao:

  6. #46
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tròn xinh :)
    lại xí xớn:cautious::roflmao:
    :whistle:



    Trích dẫn Gửi bởi buomvangk4
    he he ! thị nở của binh bem đó !:lol:
    ops:

  7. #47
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    :whistle:

    ops:
    hi ! thì chỉ có mình anh kêu em là thị nở thôi mừ !:sneaky:

  8. #48
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    ủa a gọi e như thế hồi nào :unsure:
    ko nhớ nữa ,từ lâu lắm rồi !

  9. #49
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi khủnglongbéo
    bạn ơi, mình đọc bên trên thấy bạn bảo lc mấy lần rồi phải ko? bạn cho mình hỏi hiện tại mình dùng xốt mayonnaise + mình ko ăn hoa quả nên phải bổ sung vitamin bằng viên sủi, nhưng uống thấy ngọt ngọt..liệu mấy thứ đó có chứa nhiều carb không nhỉ?
    mình lc lần này là lần thứ 4 rồi !mình ko biết người khác thì thế nào ,nhưng còn mình thì lc 1 ngày ăn quá 40g carb mà ko sao ,vẫn giảm đều ,bạn ko nên uống viên sủi ,viên sủi thực chất ko tốt lắm đâu !mình có bà dì làm bác sĩ bảo vậy ,bạn bổ sung vitamin bằng cách ăn thay đổi các loại rau và mua thêm mulivitamin ( vitamin tổng hợp ) hoặc một ngày bạn uống một cốc nước chanh có pha đường ăn kiêng ,hoặc ko thích đường ăn kiêng thì bạn có thể cân đường lên khoảng 30g pha với 1/2 hoặc một quả chanh tùy bạn ,kinh nghiệm của mình là lc và uống thêm nước chanh ,vừa bổ sung đc vitamin vừa có làn da mịn màng và trắng hơn .hoặc là chanh mật ong cũng đc ,pha 2 thìa cafe mật ong vào nửa lít nước ấm vắt thêm nửa quả chanh ,uống hết !(y)
    p/s : sốt majonei cũng hạn chế nha bạn !

  10. #50
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    đúng là tối nay mình nhịn thật ! ngày mai phải ra chợ mua một ký chanh về ăn dần thôi !
    ngày mai ko biết ăn gì đay !(n)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:41 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.