Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 14 của 16 Đầu tiênĐầu tiên ... 41213141516 CuốiCuối
Kết quả 131 đến 140 của 154
  1. #131
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    140
    ngày 10/07/2012 :
    - sáng 7h : 100g chả mỡ ( 0g c + 200 kcal )
    - trưa 12h30' : 50g rau ngót + 150g thịt chân giò luộc (1g c + 350 kcal )
    - tối 5h30' : 500g dưa chuột gọt vỏ + 200g ức gà dim ( 5g c + 300 kcal )
    tổng cộng : 6g c và 850 kcal.

  2. #132
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi binh bem
    bây giờ chưa sao
    nhưng vào bửa nữa là "trời đầy sao" đó
    bạn hà thành mình nghĩ là biết về trạng thái chống đói , và biết là vì sao lại rơi vào trạng thái chống đói mà nhỉ !!!
    em k đói là chống đói à.. có nghĩa là tới h vẫn phải ăn đúng hem?

  3. #133
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    21
    Trích dẫn Gửi bởi hà thành
    khổ lắm, tieuanh ạ chị nổi tiếng là chăm nấu nướng vậy mà từ khi theo lc công việc cứ ngập đầu,ngủ khuya sáng dậy là lao đi làm luôn chẳng chuẩn bị được gì, cùng lắm là mua chả, giò lại trứng ăn ( chị đi làm 10km),đến công ty toàn việc chạy đi chạy lại nên muốn mua gì cũng khó,may hôm qua còn mua hộp phô mai con bò cười còn có cái ăn đấy không là tuyệt thực ra nội bài mà ngất:cry::cry:
    cố lên chị ơi:d

  4. #134
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hà thành
    :roflmao: tieuanh nên nhớ chị 3 lần lc rồi đấy nhá! không thành công lắm đâu, các em thì chị tin là thành công,chị đang có với anh binhbem là từ giờ đến tết không biết chị có giảm được 3-4 kg không vì chị là người ngoài hành tinh mà:cry::cry::cry: đau khổ cho cái thân tôi!!!!:cry:
    cố lên em, theo lc chắc chắn ai cũng giảm chỉ khác nhau là ít hay nhiều và nhanh hay chóng thôi

    (y)
    à quên banhbeo đấy à!sao em bẩu là sang truyền thống rùi

  5. #135
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hà thành
    à quên banhbeo đấy à!sao em bẩu là sang truyền thống rùi
    mà bánh bèo cũng giảm được một ít rồi mà! nếu sang truyền thống em nhớ nạp carb từ từ em nhé! không dễ bị tích nc và lên cân lắm đó nha

  6. #136
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tieuanh305
    chị có gì với binh bem
    chị đánh nhầm đấy, chứ không phải là có :roflmao::roflmao:


    Trích dẫn Gửi bởi tieuanh305
    đọc thấy hết hồn. kakaka
    :roflmao::roflmao::roflmao:

  7. #137
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hà thành
    mà bánh bèo cũng giảm được một ít rồi mà! nếu sang truyền thống em nhớ nạp carb từ từ em nhé! không dễ bị tích nc và lên cân lắm đó nha
    c lâu lâu ghé nhà truyền thông e chơi hen :coffee:
    hihi, lc 1 tuần giảm nước thui c nạ, giờ hấp thu nước lại rùi ^^
    mà sao mục tiêu c là đến tết lun dzữ rứa, 2 tháng thoy c nạ, để đêm dài lắm mộng

  8. #138
    Ngày tham gia
    Jan 2016
    Bài viết
    37
    Trích dẫn Gửi bởi bánh bèo
    c lâu lâu ghé nhà truyền thông e chơi hen :coffee:
    hihi, lc 1 tuần giảm nước thui c nạ, giờ hấp thu nước lại rùi ^^
    mà sao mục tiêu c là đến tết lun dzữ rứa, 2 tháng thoy c nạ, để đêm dài lắm mộng
    người chị là ngợm chứ không bình thường, nên thời gian phấn đấu phải lâu dài em ạ:cry: ok, chị sẽ ghé qua thăm nhà tt của em, chị cũng giành cái này lắm mà( phương pháp nào mà chẳng qua tay chị:roflmao, lần này thì cố lên nhé!

  9. #139
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi bánh bèo
    ẹc, ren lại ngợm đc.^^
    c theo lc rứa đã cân lại chưa, tình hình khả quan ko c?
    hôm nay qua nhà bác, chị cân giảm 1kg rùi em ạ :d

  10. #140
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hà thành
    hôm nay qua nhà bác, chị cân giảm 1kg rùi em ạ :d
    cứ đà ni thì ok rùi, quan trọng là quyết tâm c hè
    e đi ngủ đây, mai dậy sớm nhảy dây :sleep:
    c ngủ ngon và mơ thấy thật nhìu đồ ăn ngon mà lc ko đc ăn nhé ^^
    hihi

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 04:49 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.