Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 5 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 48
  1. #1
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    cái này bạn cần phải có sự giúp đỡ tận tình của hlv bạn đang theo học, còn giờ nói bằng miệng thì rất khó để hình dung lắm bạn, bạn hay bị té---> chắc do chân trụ của bạn chưa được vững?

  2. #2
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    mời bạn vào mấy web này để tiện theo dõi: http://honglac.net/taekwondo/f27/
    taekwondo.vn

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi kimmie_1993
    Tình hình là em đang tập đá các kiểu của taekwondo, nhưng mà đá 540 sao em cứ bị té và đá toàn bị trật tùm lum! Có ai có kinh nghiẹm gì ko?! Giúp em với!
    Cái đó nó còn phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm...mà kinh nghiệm lại phải có thời gian tiểu muội ạ. Nhưng cũng đơn giản thôi mà

    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

  4. #4
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    19
    Trích dẫn Gửi bởi sonvalentine
    Cái đó nó còn phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm...mà kinh nghiệm lại phải có thời gian tiểu muội ạ. Nhưng cũng đơn giản thôi mà

    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/WLysnY57J-o&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    Hehe, cám ơn Anh nhé! Em nghĩ chắc phải bỏ nhiều thời gian để tập rồi!



    Trích dẫn Gửi bởi nhoxlikebia
    cái này bạn cần phải có sự giúp đỡ tận tình của hlv bạn đang theo học, còn giờ nói bằng miệng thì rất khó để hình dung lắm bạn, bạn hay bị té---> chắc do chân trụ của bạn chưa được vững?
    Thầy mình có chỉ rất cặn kẽ, nhưng có lẽ do mình tập chưa đủ đô, quá trình khổ luyện chưa có nên mới thế! Kinh nghiệm đá 540 độ mình ko có nhiều vì lúc đầu mải mê tập các thế đá khác! Lúc sau này tập đi mấy bài quyền mới thì té ngửa ra cái 540 này nó làm khổ mình!

  5. #5
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    92
    Trích dẫn Gửi bởi kimmie_1993
    Tình hình là em đang tập đá các kiểu của taekwondo, nhưng mà đá 540 sao em cứ bị té và đá toàn bị trật tùm lum! Có ai có kinh nghiẹm gì ko?! Giúp em với!
    Lúc trước tập động tác này mình cũng bị zậy mà không biết bạn có giống mình không nữa, trước tiên là tập đứng tấn nhiều hơn, song khi đá chú ý chân trụ sau khi chuyển gót lên trước thì trụ chắc không nhóm gót nữa. thầy mình chỉ thế, sau bao nhiu năm tu luyện h đã đá được

  6. #6
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Mr Romance
    Lúc trước tập động tác này mình cũng bị zậy mà không biết bạn có giống mình không nữa, trước tiên là tập đứng tấn nhiều hơn, song khi đá chú ý chân trụ sau khi chuyển gót lên trước thì trụ chắc không nhóm gót nữa. thầy mình chỉ thế, sau bao nhiu năm tu luyện h đã đá được
    mình thì may mắn hơn bạn, trước khi học võ cách đây 4 năm đã biết đòn này có vẻ đòn số 2 +3 là sở trường của mình hihi

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    ( taekwondo) help me!! Đá xoáy 540 độ

    Tình hình là em đang tập đá các kiểu của taekwondo, nhưng mà đá 540 sao em cứ bị té và đá toàn bị trật tùm lum! Có ai có kinh nghiẹm gì ko?! Giúp em với!

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hê hê taewondo toàn đòn đá đẹp mà trông ko mấy thực tế khi áp dụng thực chiến nhỉ, mình thì là dân silat

  9. #9
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Kimmie.... cả thèm chóng chán ấy mà...đua đòi...đấm đá ấy mà ...mà học vội vàng làm gì đòn khó thế...cũng chả thực dụng cái đòn này...áp dụng không tốt thì lợi bất cập hại .. .... Hay đây là 1 nội dung của môn thẻ dục???

  10. #10
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    0
    Anh ko học Taekwondo, nhưng anh cũng biết đá 540 đấy, nhưng để hướng dẫn em thì phải hướng dẫn trực tiếp, đá tương đối dễ. Em nhìn clip trên cũng tập đc đấy.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:25 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.