Nhật ký tuyệt thực !

[lovegoogle]

mình lại bắt đầu hành trình giảm mỡ bằng cách tuyệt thực như hồi trước !đợt trước có nhiều bạn đã nghi ngờ mình nhưng mình cũng đã tuyệt thực đc 10 ngày và mình đã giảm đc hơn 5 ký ,lần này sau tết do ăn nhiều kẹo mứt ,đồ ngọt ,bánh trưng .... nên mình tăng lên 4 ký và người ngơm nặng nề ,khó chịu .
hôm nay mình quyết định tuyệt thực lần 2 để bỏ đi 5 ký thừa mặc dù ko phải là mỡ cũng đc ,miễn sao thấy người nhẹ nhõm dễ chịu là đc .
mình sẽ bắt đầu từ ngày 13 / 3 ,vì ngày mai nhà mình có giỗ ,ko ăn gì thì các cụ chửi chết !

View more random threads:

• [INSANITY] tập insanity cùng chế độ ăn LC. Quyết tâm giảm từ 66-> 62kg trong 1 tháng
• Lowcarb sau 3 tuần giảm 4kg, đang bị chững cân mong các pro tư vấn !!!
• Cố gắng giảm 6kg,xin giúp em, béo quá rồi
• Thức tỉnh - Quyết định giảm cân...
• Giảm cân với chuối + tập gym
• không muốn pị kêu là béo nữa đâu.
• Nhật Ký giảm 20kg đón tếttt !!
• Váy ơi, chờ em !!!
• Quyết định làm nhật ký giảm cân. Mong m.n cho ý kiến :)
• Nhật kí giảm cân từ 114,8kgs đến mục tiêu 80~85kgs

[khuvucmuabannhadat]

mở hàng nè:sneaky:

[muabui]

mở hàng nè:sneaky:

mốt nhớ vào cổ vũ chị nhé !

[seor7]

cố lên chị...

[mcqueen]

e cũng mún tuyệt thực mà khó wá. zậy c chỉ uống nước trắng thui àh.

[kowalsky]

vãi chưởng, tưởng chị nói đùa hóa ra lại nhịn tiếp à?:censored:

[supports]

cố lên bà chị ơi

[Mr_Dam]

thôi cố gắn đi bà chị

[ykhoapasteur]

wth luôn ở bên chị cho tới lúc chị

[kulu193]

mai cho e làm phát chung với chị lun he 10ng đúng hok chị e cũng mún giảm nhanh 5kg đây...giảm 5kg hít 3kg là nc hà còn 2kg kia chắc là cơ với mỡ đây..hihi...lúc trc e nhịn ăn mỗi ngày uống 3 bịt sữa đậu nành vinamik ah...có gì chỉ bảo thêm ạ:d:d:d