Đến với bộ môn Võ gậy ( Arnis) tại Trung Tâm Kickfit Việt Nam

[truongson]

em ơi bộ môn này sẽ được học theo từng tháng một . Nếu em có sở thích và muốn tham quan trung tâm anh thì đặt lịch với anh nhé

View more random threads:

• Cung Lê sút 1 em China
• Võ Sư Phan Thọ Đã Qua đời
• Ai muốn hít đất theo "Ngũ Tháp" thì vào đây nha...!!! ^^
• Cách tập luyện cho 1 cú đấm mạnh!!!
• cái món này học ở đâu zậy?
• Tìm chỗ mua đồ everlast (gần hp càng tốt)
• Địa điểm học Tán thủ khu vực quận hai bà trưng
• Anh em ai học thất sơn thần quyền vào báo danh nhé!
• Con gái nên học boxing ở đâu?
• Khai giảng lớp Arnis - Đoản côn - 0937.008.446

[dongeriko]

em ơi bộ môn này sẽ được học theo từng tháng một . Nếu em có sở thích và muốn tham quan trung tâm anh thì đặt lịch với anh nhé

vâng 1 tháng bao nhiêu ah anh

[jackchau]

Giới thiệu chút về Võ gậy Arnis:
Arnis đã xuất hiện ở Philippines từ thế kỷ thứ 15 nhưng không ai rõ nguồn gốc xuất xứ và Tổ sư của nó là ai? Chỉ biết người dân Philippines đã sử dụng Arnis rất hữu hiệu vào cuộc kháng chiến chống Tây Ban Nha xâm lược .Cùng với đất nước Philippines, Arnis đã trường tồn cho đến nay.

Võ sinh arnis chiến đấu bằng cả hai tay với gậy (bolos) và dao (balaraws).Gậy có hai loại gậy dài 76 cm cầm ở tay phải ,gậy ngắn dài 28 cm cầm ở tay trái. Cả dao và gậy đều được làm bằng gỗ chuốt bóng y như kim loại.

Kỹ thuật đánh bằng gậy (jodo) có thể khắc chế cả kiếm và gươm. Những đòn gậy căn bản là :đánh(taga), đỡ gạt (sangga), tước vũ khí (agwa) và dùng gậy ném đối thủ (buno). Có tám thế đánh gậy là :đánh từ phía trên(buhat araw), đánh tạt lên trên (aldabis sa itas),đánh tạt ngang hông( tabas talahib), đánh từ mọi hướng (talang alarganin), các thế ném (saboy), đánh từ dưới(aldabis sa ilalim), xỉa thọc (saksak) và đánh thẳng đứng(bảtical).Có bốn cách đỡ: đỡ tước vũ khí (sangang papalis),đỡ chéo(sangang harang), đỡ chém xuống(sangang taga), đỡ bay (sangang palipad).

Võ sinh Arnis cũng dùng gậy để tậo vươn dãn và làm nóng người.Dùng gậy như một đòn bẩy ,võ sinh duỗi các khớp xương ở vai,chỏ,tay.Gậy còn là vũ khí lợi hại để thi triển những đòn bẩy,khóa và ném.Nguyên tắc chiến đấu của bao gồm : đỡ và ngăn chặn đòn tấn công của đối thủ ,dùng gậy đan xen gậy của đối thủ,bẫy cườm tay,chỏ, hai nách hay hai khớp vai đối thủ ,vô hiệu hóa vũ khí và tay đối thủ bằng đòn khóa ,tung đòn dứt điểm bằng đấm, đá hay ném đối thủ ra xa.

Khi thi triển đòn ném hay khóa ,điều quan trọng là không chỉ dựa vào sức mạnh mà cần vận dụng những cử động vòng.Những động tác vòng tròn phối hợp với kĩ thuật được tung ra đúng lúc giúp võ sinh Arnis ở vào thế thuận lợi để áp dụng đòn khóa và chế ngự gây đau đớn cho đối thủ buộc hắn phải thúc thủ đầu hàng.


Một số hình ảnh tại trung tâm :




[IMG]http://www.***************/community/attachments/73552/[/IMG]




[IMG]http://www.***************/community/attachments/73553/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/73554/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/73555/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/73556/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/73557/[/IMG]



[IMG]http://www.***************/community/attachments/73558/[/IMG]


Còn chần chừ gì nữa mà không đến ngay Trung Tâm Kickfit Việt Nam để đăng ký ngay 1 khóa học bộ môn võ gậy !
Địa chỉ Trung tâm : Số 9 Ngõ 196 Trần Duy Hưng Cầu Giấy Hà Nội ( đối diện Grand Plaza)
Liên hệ để đặt lịch với HLV : Hotline Mr.Minh 0987334004

[longland]

anh ơi 1 khóa học bao nhiêu thế anh