Kết quả 71 đến 80 của 96
-
04-12-2012, 07:00 AM #71
Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2016
- Bài viết
- 251
Gửi bởi fascistkid
-
04-12-2012, 07:00 AM #72
Junior Member
- Ngày tham gia
- Dec 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi tweenies
-
04-12-2012, 07:00 AM #73
Silver member
- Ngày tham gia
- May 2016
- Bài viết
- 38
Gửi bởi fascistkid
-
04-13-2012, 07:00 AM #74
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
nhìn bạn học tập thôi..ngay nào cũng up menu nhá
-
04-13-2012, 07:00 AM #75
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
ngày 13/4
bắt đầu ăn lúc 11h
trưa: 370g su hào luộc -> 100kcal
100g thịt nạc rim -> 150kcal
50g dưa xào -> 50kcal
1/3 bát cơm -> 80kcal
tổng: 380kcal
giữa chiều sau tập thể dục: 1 bánh gạo -> 35kcal
1 gói bột ngũ cốc ăn kiêng -> 90kcal
tối: 1/3 bát cơm -> 80kcal
100g thịt nạc rim ->150kcal
300g đậu phụ -> 165kcal
200g su hào luộc -> 50kcal
tổng cả ngày: 950kcal
thể dục 1 tiếng (ae và lắc vòng) -> 150 - 200kcal
hôm nay ở nhà nên tập thể dục được, thích quá, tự thưởng cho mình thêm chút thịt, cái bánh gạo :">
-
04-13-2012, 07:00 AM #76
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
theo đi bạn ^^ phương pháp mới này thấy cũng ổn lắm, tập thể dục vẫn khỏe. người bị tích nước là như nào hả bạn?
mình đang trong thời kì moon--> bụng nó cứ trương lên, to dã man, khó chịu..hix
-
04-13-2012, 07:00 AM #77
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ponky.9x
-
04-13-2012, 07:00 AM #78
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ponky.9x
-
04-13-2012, 07:00 AM #79
Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 273
sáng uống nước mật ong được không nhỉ???+ cà phê nữa..chứ uống cà phê t sợ sạm da lắm
-
04-13-2012, 07:00 AM #80
Junior Member
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 0
trùi ng` chị thế là đẹp rồi, có da thịt tý mới thích, giảm chút nữa chắc thành ng` mẫu lun ý :d, em giảm cân mà cũng lười tính calo lắm, ước lượng thôi, mà có những món mình cũng ko být tính calo thế nào ( vì đi ăn ngoài) nên cũng chả být sao nữa
Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Để khắc phục vấn đề này, nhiều quý ông tìm đến các loại thuốc cương...
Thuốc nào giúp đàn ông cải thiện yếu sinh lý nhanh chóng?