Giúp đỡ nơi học Muy Thai TP.HCM và những điều về Muy Thái

[trananh607]

chủ topic cho mình xin yahoo đi

[rocodie]

minh hox dc 2 nam ma hox xong chang thich wanh nhau

[hoanghuy87]

Bị cận thị nặng đang đeo kiếng có nên học k nhỉ

[huyettulam]

Mấy bạn ơi mình là nữ và muốn học 1 môn võ để có thể chiến đấu với nam, mình nên học môn nào bây giờ? Sức khoẻ tuy mình không tốt lắm nhưng mình có sự chăm chỉ và kiên trì

[seosgnl001]

Em đang theo tập Thể Hình đến khi cơ thể như mong muốn rồi sẽ chuyển sang Muy Thái
Em rất thích cách thực chiến của Muy Thái , nên chọn lên môn Võ này
Em có thắc mắc là Muy Thái là 1 môn khổ luyện , luyện chai tay và cả chắc xương ?
Như vậy thì việc luyện chắc xương tay , chân có ảnh hưởng đến việc cơ thể hấp thụ canxi tăng trưởng chiều cao ko ạ ?
Ở Đây có ai theo môn Võ " Giết người " này ko thế ^^!

Chẳng có ảnh hưởng gì đến việc hấp thụ canxi tăng trưởng chiều cao cả, ngược lại còn kích thích cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.

Nếu nói về võ thì môn nào mà chẳng khổ luyện chai tay, chắc xương, gọi là conditioning. Muay thai thì thường làm shin-instep conditioning, knuckle conditioning bằng cách đá thân chuối, hay bao cát cứng (bao cát đúng nghĩa). Mục đích tạo ra những micro-fracture trên xương (vết gãy nứt cực nhỏ, ko ảnh hưởng tới việc đi lại), khi đó cơ thể sẽ huy động các nguồn canxi để heal chỗ gãy và làm nó chắc hơn. Đó là lí do các võ sĩ thường bổ sung nhiều supplement và minerals trong quá trình conditioning, đặc biệt là vitamin D, Magnesium.

[crawlers1214]

Chẳng có ảnh hưởng gì đến việc hấp thụ canxi tăng trưởng chiều cao cả, ngược lại còn kích thích cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.

Nếu nói về võ thì môn nào mà chẳng khổ luyện chai tay, chắc xương, gọi là conditioning. Muay thai thì thường làm shin-instep conditioning, knuckle conditioning bằng cách đá thân chuối, hay bao cát cứng (bao cát đúng nghĩa). Mục đích tạo ra những micro-fracture trên xương (vết gãy nứt cực nhỏ, ko ảnh hưởng tới việc đi lại), khi đó cơ thể sẽ huy động các nguồn canxi để heal chỗ gãy và làm nó chắc hơn.

Con gái đi học Muay Thái được ko bạn??

[hoanganha1q2]

Con gái đi học Muay Thái được ko bạn??

Haha, cái này cũng còn tùy sự lì lợm của bạn (tolerance) tới mức nào vì muay thai hay bất kì võ gì nếu ko có quyết tâm (determination) thì rất dễ rụng trong 1-2 tháng đầu.

Theo ý kiến cá nhân mình, võ gì nam tập được thì nữ đều tập được.

[ami_thuongthuong]

Con gái đi học Muay Thái được ko bạn??

Nếu phải trả lời thì cái gì con trai làm được thì con gái cũng làm được, nhưng vấn đề là làm như thế nào thôi, con gái cũng có thể không mặc áo ra đường như con trai vậy.
Trong các môn võ thì theo mình Muay là môn con gái không hợp nhất, vì thường thì con gái không hợp với những môn hơi hướm ngạnh công kiểu này. Nếu bạn muốn tập thì nên tập aikido hay wushu thì hơn!

[linktac]

Mình lúc trước có tập qua aikido nhưng xương cốt thì nó hơi cứng nhắc nên không tập nữa, bây giờ tự nhiên lại muốn tìm hiểu muay thái mà nghe các bác nói thốn quá :-ss

[gialinhacbd]

Mình lúc trước có tập qua aikido nhưng xương cốt thì nó hơi cứng nhắc nên không tập nữa, bây giờ tự nhiên lại muốn tìm hiểu muay thái mà nghe các bác nói thốn quá :-ss

nếu bạn vẫn thích muay thái thì có thể tham khảo lớp mới mở ở quận 1 của anh Duy Nhất,với em anh Tữ Do (anh này nổi tiếng rồi bạn search google nha,tuyển quốc gia)
còn mình nghĩ nếu đã lớn tuổi+trc đó chưa học môn võ nào thì tốt nhất chuyển qua võ cổ truyền,võ bình định,boxing,kickboxing vì nó ứng dụng nhanh và ko quá đòi hỏi phải "mềm,dẻo"
tất nhiên việc học môn nào là do bạn quyết định+cơ duyên của bạn với môn võ đó nữa ^^