Nhật ký LOW CARB của FIT ( ước mơ bé nhỏ của người to to...)

[noithatquangvinh]

khi nào fit lc xong,đạt chỉ tiêu tặng mình 1 bánh ga tô ăn mừng nhớ :w00t::w00t::w00t:

chị fitttttttttttttttttttttttttttt! bánh của em đâu! cho em ăn với :x

ơ hay, 2 cái người này... đang lc mà đòi măm pánh gatô... uýnh cho 1 trận bi h` chứ lị...

[sang8382]

ơ hay, 2 cái người này... đang lc mà đòi măm pánh gatô... uýnh cho 1 trận bi h` chứ lị...

bánh trứng cơ mà

[seo012013]

đúng là con gái đảm đang giỏi giang có khác.kì trước a làm 1 mẻ 12 cái ăn thì mọi ng khen ngon nhưng mà nhìn thì thấy gớm :biggrin:

[kaka1q2]

e cũng ko cho đường đâu ạh vì e có bolero rùi ạh. a học jì, ở đâu mà mang đồ này đi ăn thế ạh?

ah,a đi du lịch..ủa lộn...du học :biggrin:.sydney e ah ^^

[poodle]

ôi h mới biết mà ghé nhà em fit. chị cũng lc bắt đầu cùng ngày cả em nè :d em fit khéo tay quá, bánh gato nhìn ngon thế, làm chị siêu thèm =,= cơ mà đọc đc cái làm bánh trứng thích mê tơi. mai chị thử lun, nhà tiện có máy đánh trứng, các thứ khác cũng đơn giản. bỗng dưng thấy yêu em fit quá cơ (nịnh nọt tý để lc xong cũng có phần bánh như nghĩa cả zuyeu :"> )

[caole1992]

hehe... nếu chị có máy đánh trứng thì tuyệt vời rùi chị ạh... chị cũng ở hn ạh chị ở chỗ nào thế ạh? àh mà chị tham khảo cái này nhé : nước hoa quả ngon tuyệt bolero.

[ntthu.831]

ặc, bà nào ác post cái bánh kia làm mình rơi cả nước dãi xuống bàn phím. bắt đền 100 cái :-w

bà fit đấy... ) bánh này lc mà cậu... măm thoải mái đi nhá... :lol:

[bedaukute]

hehe không thoải mái được đâu vì mình đang ăn high carb, high pro, low fat ^^
cho mình hỏi tách lòng đỏ và lòng trắng ra thì làm thế nào. mình chỉ thích lòng trắng thôi :d

[thaonguyen0494]

cách tách lòng đỏ với lòng trắng ư?... hmmm... bạn dùng dao gõ vào giữa quả trứng đến khi nứt vỏ thành rãnh, sau đó dùng tay tách đôi 2 nửa vỏ ra nhưng chú ý là 1 bên ngửa, bên còn lại nghiêng nghiêng để lòng trắng chảy vào bát còn lòng đỏ còn lại trong vỏ, tiếp tục đổ lòng đỏ sang nửa vỏ bên kia để lòng trắng trôi ra... chú ý đừng làm vỡ lòng đỏ nhé.
hoặc còn 1 cách là bạn đập trứng vào cái muỗng rồi dùng thìa chặn lòng đỏ lại và đổ lòng trắng vào bát.

học trò của yan can cook đây nè .... fit can cook ^^

[myphamchatluong]

cho kết quả đi fit ơi ,để kẹo bôg lấy đó làm độg lực thúc đẩy lc, chứ nghe ẻm nói 1 năm ẻm xuốg 1kg 10 năm nữa mới lấy chồg tội nghiệp bé :w00t:

chòi chòi......10 năm nữa mới 32...trẻ chán fit nhờ..