Hỏi về boxing

[bluedragon0702]

các bác cho em hỏi với. Em muốn tập boxing nhưng khi tập squat thì em lại đau khớp gối bên phải. Chỉ đau 1 bên thôi. Mà cụ thể là đau bên ngoài đầu gối. Thế cho em hỏi e bị đau như vậy thì có tập được boxing không ạ. Vì coi như em đầu gối em đau thì ko tập đc squat rồi

View more random threads:

• Tìm địa điểm học Kick-boxing ở Thủ Đức - Q9
• Đam mê đòn gối và cùi chỏ của Muay Thái. Ai biết ở Hà Nội thầy nào dậy Muay Thái chuẩn xin chỉ giúp
• Hỏi lớp võ chỉ có con gái
• Địa điểm học Tán thủ khu vực quận hai bà trưng
• VOVINAM ( VIỆT VÕ ĐẠO ) Báo danh nào !!!
• học võ Vovinam bao lâu mới cho đánh đối kháng với nhau
• Mấy bạn ơi vô giúp dùm mình điiiiii, cám ơn nhiều?
• Cho hỏi về kick-boxing và muay thái
• Tập thể hình + Muay thái
• Học võ nào trong 2 tháng mà có thể nắm được kiến thức cơ bản ?

[vietnhatglass]

Nếu bạn tập để rèn luyện sức khỏe thì dc, chọn những bài tập chân vừa phải thôi, mình ko biết tình trạng đau khớp gối của bạn ntn nhưng đó là 1 yếu điểm 1 bất lợi khi thi đấu rồi

[haphuonghoang]

Nếu bạn tập để rèn luyện sức khỏe thì dc, chọn những bài tập chân vừa phải thôi, mình ko biết tình trạng đau khớp gối của bạn ntn nhưng đó là 1 yếu điểm 1 bất lợi khi thi đấu rồi

Lúc mình chạy thì ko bị đau. Nhảy dây cũng ko đau. Nhưng cứ squat ngồi hẳn xuống thì đau. Híc

[drspillerseo]

Lúc mình chạy thì ko bị đau. Nhảy dây cũng ko đau. Nhưng cứ squat ngồi hẳn xuống thì đau. Híc

Bạn nên dừng hoạt động mạnh một thời gian vài ngày hoặc 1 tuần sau sẽ khỏi , còn ko thì bạn nên đi khám BS cho an toàn