Mọi người ơi giúp em với.

[TruongTamPhong]

Hem thích em biết môn đó là gì rồi

chịu khó chạy mới giảm cân chứ

[saudom]

chịu khó chạy mới giảm cân chứ

Hem thích em chỉ thích đạp xe đạp à

[actech1]

Hồi chiều em mới đăng ký cho em học muay Thái rồi

tập môn võ nào cũng tốt quan trọng là phải kiên trì,cố gắng nhá(y)

[dinhduongchobe]

Um.vay e cu tap di.tap gym kug dk ma can j pai tap vo lm j.

Nhưng em thích học võ hơn vs lại càng tập em càng mập ko xuống kg mà lên cân mới ác

[blogwhey1]

tập môn võ nào cũng tốt quan trọng là phải kiên trì,cố gắng nhá(y)

Ok cảm ơn anh

[hoangdatst]

cuối cùng thì em vẫn tập cardio trong khi tập võ mà, mà khi tập muay thai, kickboxing hay ... gì đấy HLV toàn cho chạy chứ anh đi tập muay thai chả thấy ai cho đạp xe cả. mà em k kiềm chế đc cái mồm thì tập thêm vài môn nữa cũng lên cân thôi vì hoạt động toàn thân nhiều tăng khả năng trao đổi chất mà cứ vui mồm lại ăn là lên kg ầm ầm. em nên vào box dinh dưỡng tìm hiểu, thậm chí chế độ dinh dưỡng tốt em chả cần đi tập võ vẫn có thể giảm đc

[vietnamtui11]

cuối cùng thì em vẫn tập cardio trong khi tập võ mà, mà khi tập muay thai, kickboxing hay ... gì đấy HLV toàn cho chạy chứ anh đi tập muay thai chả thấy ai cho đạp xe cả. mà em k kiềm chế đc cái mồm thì tập thêm vài môn nữa cũng lên cân thôi vì hoạt động toàn thân nhiều tăng khả năng trao đổi chất mà cứ vui mồm lại ăn là lên kg ầm ầm. em nên vào box dinh dưỡng tìm hiểu, thậm chí chế độ dinh dưỡng tốt em chả cần đi tập võ vẫn có thể giảm đc

Em biết ý em là ở nhà em tập thể dục em ko thích chạy mà chỉ thích đạp xe á

[lehuan_138]

Với lại nhà cho em ăn ít lắm nên em quen ăn ít mà tập hoài vẫn mập

[aplico]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>
Ăn ít tập nhiều mà vẫn mập thì bạn nên thử xem qua clip này nhé.

[lacdasaysua]

<object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
<param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1">
<param name="allowFullScreen" value="true">
<param name="wmode" value="opaque">
<embed src="https://www.youtube.com/v/JBXmP7ZlzIA&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
</object>
Ăn ít tập nhiều mà vẫn mập thì bạn nên thử xem qua clip này nhé.

Sao ko thấy ???