Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 7 của 7 Đầu tiênĐầu tiên ... 567
Kết quả 61 đến 65 của 65
  1. #61
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi pks2jb
    chị đi khám thử xem....hôm trước e đi trại...cũng lỡ phá giới rồi...chắc ngày mai phải lc lại thôi ...e là e hâm mộ bác kevinate lắm đấy...giảm được 6kg rồi kìa
    thèn ku kevinate ấy phiền chết đc . xì pam inbox a mãi , ko xuống cân đc thì a cạo đầu nó luôn chứ đùa :cautious:

  2. #62
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi maxrouge
    thèn ku kevinate ấy phiền chết đc . xì pam inbox a mãi , ko xuống cân đc thì a cạo đầu nó luôn chứ đùa :cautious:
    bạo lực nhở...may mà bác ấy xuống cân không thì....:roflmao:



    Trích dẫn Gửi bởi broken
    em có ăn hướng dương thì ăn chơi bời, ăn cho có thôi nhé. hướng dương nhiều carb lắm. chị cũng nghiện trà đá, ngồi trà đá mà không cắn hướng dương thì ngứa răng vô cùng, nên cố gắng lắm mới dám ăn một ít.
    nếu em muốn ăn hướng dương, nhớ nạp ít carb từ những cái khác nhé.
    tình hình bây giờ khả quan rồi chứ?
    chị xả 1 tuần rùi, vì trạng thái ăn không được, ăn vô là nôn nên đang xem bị seo nè. :9
    chị ơi...chết e rồi....xả vài ngày nên e tăng cân mất rồi...quay trở về điểm xuất phát...her her :alien:

  3. #63
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi pks2jb
    các loại thức ăn dễ dàng khiến bạn vượt quá giới hạn 20g carb/1 ngày đều không được phép ăn. bao gồm:
    • gạo, cơm, lúa mì, bánh mì, bột ngọt, mì sợi, mì ống, miến và các sản phẩm làm từ bột mì
    • hầu hết các loại hoa quả, củ, hạt (ngô, táo, hạt hướng dương, củ cải đường, khoai tây v.v.)
    • tất cả các loại thức ăn cho chế thêm đường
    • rượu, bia
    các bác ơi...hum nay em lỡ tay cho bột ngọt vào thịt bò....lên search thì thấy cấm bột ngọt...em phải làm gì đây :notworthy::alien::barefoot:
    có sao đâu mà ...trong 100 gram mì chính có 25gram đường bạn ăn nổi 1 lạng ko)

  4. #64
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ai chỉ cho mình mua đường xylitol ở đâu với ..................

  5. #65
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    low carb cực thế @@.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 07:04 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.