Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 11 Đầu tiênĐầu tiên 1234 ... CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 107
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cầm cây đập cho mau với đỡ tốn sức hơn bợn ơi .....

  2. #12
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Bác kia học đứng tấn từ nhỏ, còn bác này lựa chỗ cứng nhất của người ta đấm rồi hihi

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tanana
    Bạn thử lấy viên gạch thẻ màu đỏ gạch ở trước công trường còn mới tinh ko ngâm nước xem đấm bể ko? thưa vs bác nếu bác làm đc trình bác = võ sư,thầy em nói,gạch thẻ trên tivi họ đấm hay bất kì chỗ nào đều đã ngâm nước,em đã thử ko ngâm nước nhưng đấm ko bể,bác có thể thử xem có thể ko?
    Tay mình bây giờ ko thể nào bị chấn thương đc nữa vì nó đã bị thương quá nhiều : đấm kính bị kính cắt găm vào tay,còn bong gân thì em bị 2 lần do lúc thi lên đai xanh đấm gạch,từ đó đến giờ thì ko bị nữa....nói chưng mình ko sợ độ cứng nữa... và mình đấm chỉ = 2 ngón,ngón trỏ và giữa.
    Trong đấu thì tốc độ đc ưu tiên,tốc độ = ko lực,tốc độ càng cao lực càng yếu đi do thả lỏng,lúc chạm mới gồng lại thì vẫn ko đủ lực, em sai chỗ nào nhỉ?
    Bạn sai ở câu cuối cùng
    TTốc độ càng cao thì lực càng mạnh.bạn dân võ mà lại nói ngược lại thì bó tay.

  4. #14
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi TrieuDuong
    Bạn đấm thấp chút xuống dưới khoảng 30cm xem hắn có chịu đc ko
    Giao ước là phải đấm vào vùng bụng chắc nhất bạn tức trên rốn 1 tí bạn,mình tưởng nó phải đau chứ

  5. #15
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi scerpio
    Đấm mạnh hơn muỗi đốt đấy, nhưng còn yếu hơn con gái một tí.
    Vẫn ko hiểu lắm,em học karatedo đến đai đà,sử dụng lực mạnh nhất là cú đấm móc,nhưng ở đây đấm vào bụng nên em sử dụng cú đấm thẳng,nếu sử dụng cú đấm thẳng bt xoay hông thì em nghĩ nó hơi nhẹ nên bước chân lên xoay cho nó có lực tí,hay là phải thấp trọng tâm xún cho nó ngang với vùng bụng thì mới mạnh nhi? nếu đánh nhau trực diện thì em dùng khoảng 40% sức mạnh cú đấm còn lại là cho tốc độ,còn ở đây em xài đến 90% rồi mà bụng nó chỉ đỏ đỏ.Từ ngày tăng cân lên thì lực xoay hông của em đã giảm đi nhiều,nên lực đá ko mạnh như xưa nữa nhưng chả lẽ nó ảnh hưởng đến tay? có lẽ em nên gặp thầy em hỏi trực tiếp

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Yelow.T
    Bạn sai ở câu cuối cùng
    TTốc độ càng cao thì lực càng mạnh.bạn dân võ mà lại nói ngược lại thì bó tay.
    Tốc độ càng cao thì phải thả lỏng tay mà thả lỏng tay thì sẽ ko tạo ra lực,ko tin bạn cứ lấy 1 viên gạch thả lỏng đấm với vận tốc hết cỡ xem tay bạn có gãy ko?muốn tốc độ là phải thả lỏng,

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi NợMẹ10NàngDâu
    Bạn có thể dùng tuyệt chiêu của lý tiểu long. Cú đấm lấy lực từ chân trụ -> đùi -> mông -> lưng (eo)-> vai - tay. Mình đảm bao khi bạn đấm nếu ông kia nặng khoảng 70kg thì cũng phải bị lùi 1m. Một lần có một ông cùng tập thể hình bụng 6 múi nét căng bảo đấm thử vì ông đấy nặng tầm 55kg lên mình chỉ giám dùng 40% sức sợ ổng xảy ra vấn đề và kết quả là bị mình đấm lùi 1,5m.
    Nể bạn lun đấy,dã man

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tanana
    Tốc độ càng cao thì phải thả lỏng tay mà thả lỏng tay thì sẽ ko tạo ra lực,ko tin bạn cứ lấy 1 viên gạch thả lỏng đấm với vận tốc hết cỡ xem tay bạn có gãy ko?muốn tốc độ là phải thả lỏng,
    thì bạn thả lỏng tay đấm tới, khi gần va chạm gồng lên là được

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    9
    Trích dẫn Gửi bởi scerpio
    Trời ơi, có vậy mà không hiểu? Học võ có bao nhiêu đai đen mà sức không bằng con gái thì chỉ giỏi làm mát xa cho người thôi.
    Sức là sao hả bác? em ko hiểu? sức em đấm cái đầu xe tải nó kêu cái rầm,còn đẩy tạ thì trong phòng tập chả ông nào bằng mặc dù em nhỏ con thôi,56kg,ý bác sức gì nhỉ?

  10. #20
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Ryu1508
    thì bạn thả lỏng tay đấm tới, khi gần va chạm gồng lên là được
    Chơi vậy quá nguy hiểm,mình ví dụ dễ hiểu là bạn lấy 1 tấm kính,nếu mình max tốc độ thì nắm tay mình có khi ko nắm nó lỏng lắm,khi va chạm vs kính thì ko kiểm soát đc là cái tay nó sẽ bị cắt vào phần nào của tay,còn nếu mình gồng hết ức lại thì chỉ cắm vào xương ở trên nhưng ngón tay thôi,mình bị 1 lần và ko cảm thấy đau chỉ chảy máu,còn nếu là vật rất cứng nếu ko đủ cứng bạn nó sẽ bong gân,tốt nhất đấm vật cứng gồng tối đa

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 04:14 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.